Fogyjon le a Montignac 1. fázisú Szójapótlás vagy Majonéz GP módszerrel!

Itt van egy Marie receptje.

Hozzávalók:

- 297 g. sima vagy selymes tofu
- 1 szint evőkanál nem túl erős mustár.
- fele vagy citromlé ízétől függően.
- 3 evőkanál édes olívaolaj.
- 3 evőkanál napraforgóolaj.
- só, kevés bors vagy chili por ízlés szerint.

Készítmény:

Keverje jól össze, majd keverje össze. Sima krémet kell kapnunk.

Fogyasszon olyan állapotban, vagy tegye a hűtőbe 2 vagy 3 órára, hogy a krém megerősödjön. Garantált megőrzés 1 vagy 2 hónapig hűtőszekrényben. "

21 megjegyzés:

Heuu Marie! miért pont 297g. és nem 300. Engem kacag a nevetés.

Azért, mert egy kicsit megkóstolta belőle:)

igazad van Marie, biztosan finom a panisse krumplival.

Mondja, Anne, Ön társszerző, így feltette a blogra a Dukan palacsinta receptet fotóval. meeeeeeeeeeeeeeeeee
De feltett egy képet az Olympusról. eltűnt.

Hogy ne legyőzzön, egy recept:

---