Hihetetlen A 24 órás villámdiéta Achim Sam - Gelsenkirchen mellett
24 órás étrend .
A fogyókúrás csapat Dip.oec.troh. Achim Sam és Dr. Michael Hamm professzor diétás forradalmat hirdetnek. Sam táplálkozási és életmód-szerkesztő sikeresen megígéri, hogy 2 kilogramm alatt fogy a súlya 2 nap alatt Napi 800 kalóriával és 2,5 liter vízzel és szinte búcsúzó szénhidráttal munkába állok. mert a nő tudni akarja. Motivációm a szenzációs gyors siker volt a kezdeti szakaszban.
3x20 perc úszás (nyaralástól függően lehetséges)
Reggel rántotta
Délben serpenyőben sült zöldségek
Marha carpuccia este/kivételesen nagyböjt idején
tilos volt egy pohár bor este.
Másnap több Achim Sam receptet keresek az interneten, és most nagyon figyelek a 800 kalóriámra.
Csodálkozva olvassa el. hogy 2011-ben az alanyok sikerrel tesztelték ezt a diétát a Freiburgi Egyetemen.
Súlycsökkenés 1,42-2,10 kg 24 órán belül.
A feszültség egyre nőtt .
Harmadik nap volt velem.
Most a mérlegen - az eredmény lenyűgöző. 3 kilogramm. Sikoltok a boldogságtól.
Mindazok, akik a Fortunában voltak, és Miriam Dabitsch révén, a WVW és az ORA kiadóknál a "Digitális tartalomért felelős vezetőnk" vezetésével, akik a Lokalkompass-ot működtetik, ingyenes jegyeket nyertek - ma nagyon jó szórakozást kívánok - Achim Sam-mel és az "Iss was" című szórakoztató műsorával a Schalker magazinban. Gelsenkirchen sportaréna.
Hozzon sok információt .
Még néhány kört megteszek a medencében, és ma este még egy pohár borral kedveskedem.
Holnap folytatódik.
5-10 kg-os fogyás szerintem ez a megfelelő étrend .
Ha fogyni akar, akkor szerintem van értelme szünetet tartani.