Fogyjon le a Montignac módszer 1. fázisával Torta kacsamellel vagy friss lazacgal!
- 200g csicseriborsóliszt
- 2 evőkanál zabkorpa
- 1 csipet só
- választható: provence-i gyógynövények
Keverje össze az összes hozzávalót, adjon hozzá egy tok mandulapürét és kevés vizet. Gyúrjuk össze, formáljunk labdát és tegyük a hűtőbe 1/2 órára. A tésztát szétterítjük egy formában, és 20-25 percig sütjük 180 ° C-on.
Az első fotón Loulou42 torta 2 tojással, brikett szójakrémmel, borssal és szárított kacsamell darabokkal (Loulou 100 g csicseriborsólisztet készített a tésztájához).
A második fotóbányán (dupla tésztát készítettem) 4 tojás, szójakrém, póréhagyma, friss lazac, reszelt Gruyere, só és bors 5 bogyó.
Bónuszként a harmadik fotó, mivel maradt egy kis tészta, készítettem 2 apró pitét padlizsán, tartár, has, paradicsom és gruyère szeletekkel.