Fogyjon le - Isten segítségével - 20 perc
Amikor a diéta, a testmozgás és a mérsékelt adagok már nem segítenek, csak egy dolog van: imádkozni. Az Egyesült Államok hívő buzgóságai a Biblia segítségével vastag vonalat tesznek a kalóriaszámba.
Steve Reynolds lelkész programjának neve „Életvesztés”, angolul „fogyás az élet érdekében”. Annandale-ban, Washington külvárosában található „Capital Baptist Church” egyházának célja, hogy jámbor bárányait fogyásra ösztönözze. Reynolds maga példamutató módon prédikál sportruhákban és tornacipőkben, és tartja magát egészséges táplálkozással: "Minden reggel majdnem egy liter vizet iszok" - mondja.
A Bibliában szerepel
«Aki meg akarja őrizni az életét, elveszíti; de aki elveszíti az életét az én kedvemért, megtalálja »: Máté evangéliumának ez a része bizonyítja Reynolds lelkész számára, hogy Isten azt akarja, hogy elveszítsük a felesleges fontokat. Reynolds meg van győződve arról, hogy "a Biblia megmondja nekünk, hogyan lehetünk egészségesek".
Amint arról a „Frankfurter Allgemeine” beszámol, a 49 éves férfi évekkel ezelőtt elindította a tíz hetes „Vesztünk élni” programot. Csapatokra osztja a közösséget, a "káposztát", a "futóbabot" vagy a "cseresznyét", és hagyja, hogy versenyezzenek egymással vallásilag ihletett karcsúsító versenyén. És minden vasárnap lemérik: A 15 káposztafej egy héten belül összesen 17 kilóval kevesebbet nyomott.
Az imádkozás mellett Reynolds lelkész a „test és lélek” programot ajánlja fel: a templomban tornát végeznek keresztény ritmusok szerint. Dietetikusok és egy orvos dolgozik a hallban Reynolds „Bod4God” („Test az Istenért”) programjában.
Isten segítsége a vásárlásban
Reynolds múltjából tudjuk, hogy évekkel ezelőtt maga is küzdött a túlsúlysal. Amíg egy orvos diagnosztizálta nála a cukorbetegséget, rájött, mennyire súlyos a helyzet. Segítséget keresve a Biblia után nyúlt, és a maga módján bevitte az evangéliumot a mindennapi életbe. Reynolds imádkozik, amikor a szupermarket polcain keresztül tolja bevásárlókocsiját: "Istenem, engedd át a zsíros és egészségtelen finomságokat".