Fogyjon le Schüssler-sókkal
Fogyni, fogyókúrázni, kalóriát számolni, kevesebbet és konkrétabban enni, többet mozgatni - sok ember számára ez sok stresszt jelent, amikor a fontokat le kell fogyni. És le kell menniük, mert a túlsúly vagy akár az elhízás nemcsak esztétikai probléma, hanem mindenekelőtt egészségügyi probléma. És egy nagyot. Túl sok font hordozása fennáll annak a veszélye, hogy súlyosan megbetegedhet: cukorbetegség, szív- és keringési problémák, magas vérnyomás, arteriosclerosis, bőr- és ízületi betegségek a túlsúly következményei. Tehát egyre többen hozzák meg a döntést: "fogyni akarok". Itt megtudhatja, hogy a Schüssler-sók hogyan segíthetnek a fogyásban.
Schüssler-sók a fogyáshoz
Ez dicséretes, de nem szabad elfelejteni: A fogyás a test számára stressz, elveszíti a szokásos egyensúlyát, sokat kell megbirkóznia - emellett felhalmozódik a hulladék és a méreganyagok. Ezenkívül a fogyást mindenképpen több testmozgással kell kísérni - ehhez viszont izmokra és ízületekre van szükség.
Ezért segíteni kell a testet a diéta alatt vagy után. A Schüssler-sók csodálatos egészségügyi világában pedig a következő sók állnak rendelkezésre:
1. sz., Calcium fluoratum D 12
Az étrend sok esetben a bőrt és a kötőszövetet gyengíti. A bőr elveszíti zsírpárnáját, a kötőszövet feszességét. Ez cellulitist eredményezhet, vagy súlyosbíthatja a meglévőt. Mindenképpen ellensúlyoznia kell ezt a fejlődést. Fennáll annak a veszélye is, hogy az erek már károsodnak a túlsúly miatt. Az 1. só is segít.
4. sz., Kalium chloratum D 6
Ha diétázik, salakanyagok és méreganyagok épülnek fel a zsírszövetben. Ahhoz, hogy kiöblíthesse őket, sokat kell inni (vizet vagy cukrozatlan teát). De ez azt is jelenti, hogy a kiválasztó szerveinek, például a vesének, a hólyagnak és a húgyutaknak jó állapotban kell lenniük. Ezért jó, ha a 4. só után nyúl, hogy semmi ne történjen veled.
5. sz., Kalium phosphoricum D 6
Nagyon gyakran - különösen a diéta kezdetén vagy az étrend megváltoztatásakor - súlyos emésztőrendszeri rendellenességek jelentkeznek. A gyomornak és a beleknek meg kell birkózniuk az új helyzettel; ingerülten reagál, akár székrekedés, akár hasmenés révén. Mindkét probléma elkerülése érdekében ajánlott az 5. sót bevenni.
6. sz., Kalium sulfiuricum D 6
Nagyon fontos, hogy a fogyókúra vagy az étrend megváltoztatása során ne sérüljön a sejtek megújulása. Az egész organizmusnak zökkenőmentesen kell működnie, a sejtképződéssel nem lehetnek problémák, különben az immunrendszer veszélybe kerül. Ezért a 6. számú só által biztosított súlycsökkentő támogatás.
8. szám, nátrium-klórátum, D 6
Célzott étrend betartása során fontos, hogy a víz egyensúlya megfelelően működjön. Mivel sokat iszol, a vese a vér megtisztításában a nehéz emelést végzi. Segíthet, ha beveszi a 8. számú sót.
9. sz., Nátrium-foszforikum D 6
Valószínűleg ez a legfontosabb Schüßler só minden fogyni vágyó ember számára. Mivel szabályozza a bázisos és savas harmóniát a testben. És ez az összhang nincs egyensúlyban a túlsúly és az elhízás között. Ezenkívül a faggyútermelést "normálisra" állítja. Minden étrend mellett az anyagcsere és az emésztőrendszer nagyon megterhelő. A 9. számú sóval támogatja ezt a kemény munkát és biztosítja étrendjének sikerét.
10. sz., Natrium sulfuricum D 6
Nagyon gyakran a méreganyagok felhalmozódnak a szövetekben diéta során. Ezeket meg kell oldani és meg kell szüntetni. A 10. számú só döntő szerepet játszik ebben. Megakadályozza a hasmenést is, amely kiszáradáshoz és súlyos egészségkárosodáshoz vezethet a fogyókúra során.
Schüssler-sók és étrend
Tehát szinte elengedhetetlen a különféle folyamatok támogatása, amelyek a diéta alatt és után is végbemennek a szervezetében. Az orvostudomány jól ismeri a Schüssler-sók fontos szerepét ebben.
Néhány további tipp:
- A csokoládé és az édesség függőségét gátolja a Schüßler 7. só, a Magnézium foszforicum és a Nátrium foszforicum a 9. sz.
- Ha viszont problémái vannak a salsa botokkal, chipsekkel és sült dióval, akkor a Schüßler 8. sót, a nátrium-klóratumot és az 5. sót, a kálium-foszforikumot használja.
- A sók kenőcs formájában is kaphatók. A kenőcsök keveréke az 1. és 11. sókkal segít a megereszkedett bőr és a ráncok ellen.
Ha úgy dönt, hogy kiegészítőként szedi a Schüssler-sókat, győződjön meg arról, hogy az Ön által választott sók olcsóak és gluténmentesek (azaz alkalmasak a búzára allergiás emberek számára).