Fogyjon le vízzel, citrommal (diéta)
Üdvözlet mindenkinek, sokan mondták nekem, hogy fogyni úgy lehet, hogy napi 2-3 pohár meleg vizet inni citrommal. Tapasztaltál már tapasztalatokat vele, vagy hallottad másoktól, hogy hoz-e valamit?
5 válasz
szia!:) Fogyni vízzel, citromlével és egy kis juharsziruppal híres módszer, amire gyakran gondoltam, de soha nem használtam. A vicc az, hogy ez az ital önmagában nem lesz vékony. Vékony leszel attól, ha nem eszel. és ez a kevert itallal történik. Mert ez a diéta arról szól, hogy az ételt egészben hagyják. A teste függőleges állapotban tartása érdekében adjon neki egy kis juharszirupot. A citrom a test C-vitaminnal való ellátását és az anyagcsere serkentését szolgálja. DE: maradjon távol ettől a diétától. Először is, ez nagyon egészségtelen a tested számára, másodszor pedig a jojó-hatás gyakran jelentkezik.
Szia! Ez nem működhet - hiányzik a fenntarthatóság. Mármint ráadásul? Akkor még extra kalóriákat is bevesz. És: Az étrend megváltoztatásának csak akkor van értelme, ha állandó, különben hiányzik a fenntarthatóság. Tehát egy életen át, és ezt biztosan nem fogja megtenni.
A megoldás a testmozgás, amennyire csak fogyni kell. kívánom neked a legjobbakat.
Sajnos ez ostobaság. A fogyás legjobb módja a sok testmozgás és a jó étrend. Tudom, hogy mindenhol van valami a csodás diétákban, de ezek általában nagyon károsak a testedre, nem segítenek, vagy oda vezetnek, hogy néhány hétig karcsú maradsz, majd újra hízol, általában még jobban, mint korábban. Szorgalom nélkül nincs nyereség.
Helló - mielőtt itt kérdezne, keresse meg a Google-on a "Master Cleanse" módszert. Próbáld ki egy hétig - az utasításoknak megfelelően - és nézd meg magad! Ez azonban elsősorban nem a fogyásról szól, hanem elsősorban a méregtelenítésről és a tisztításról! Üdvözlet, Elsie