Fogyjon végleg az Erding Fitness, táplálkozási tanácsok, egészség; Megelőzés a TrePilában

Már elkezdte megváltoztatni étrendjét, lefogyott az első kiló, és nem akar visszatérni a régi szokásokhoz?

Akkor a „Fej is eszik” jó helyre került. Itt megtudhatja, hogyan lehet kilépni a frusztráció köréből a súly ingadozásaival, és elsajátítani a nehéz helyzeteket, például meghívókat és partikat.

fitness

A szupermarketben történő vásárlási tréning során, és miközben kedvenc receptjeit közösen hatástalanítja, hasznos tippeket kap a gyors és egyszerű főzéshez.

céljait nak,-nek Tanfolyam „A fej veled eszik" vannak:

  • Optimalizálja étkezési és ivási szokásait
  • A zsír lebontása és az izmok felépítése
  • A normál testsúly stabilizálása
  • Az életminőség növekedése
  • Az étrenddel összefüggő betegségek kockázatának csökkentése
  • Élvezetes ételkezelés
  • Kerülje az étvágyat
  • A mindennapi nehéz helyzetek elsajátítása
  • Közös eszmecsere a mindennapi táplálkozás lehetséges megoldásairól
  • Új receptek és alternatív elkészítési formák megismerése

Formátum: 8 x 60 perc

Ár: 130, - € plusz tananyagok