Fogyjon vércsoportonként

0. vércsoport

Dr. A 0. vércsoportú fogyáshoz a D'Adamo azt javasolja, hogy távolítsa el a következő ételeket a menüből, vagy ha lehetséges, kerülje őket:

Gyógyító hatása van a vékonybél és a vastagbél gyulladásos betegségeire is. A fent említett fekélyellenes faktor védő hatással van a gyomor és a bél nyálkahártyájára. Még az is megerősíthető, hogy az ekcéma, a bronchiális katarrh, a phlebitis, az isiász és még a reuma is javítható a káposzta vagy a savanyú káposzta gyakori és rendszeres fogyasztásával. Rosszul gyógyuló sebekkel, fekélyekkel, különösen lábszárfekélyekkel = "nyitott lábakkal", a káposzta külső alkalmazásként nevet szerzett magának azzal, hogy káposztaleveleket tett rá. Ez az alkalmazás ugyanolyan ígéretes a rubeola, az övsömör és más bőrkiütések esetében.

Mellékhatások: Az érzékeny emberek gázhoz juthatnak a káposztán. Egy csésze kömény tea segíthet itt. A nagyobb koncentrációban lévő mustárolaj-glikozidok, különösen a kelkáposztában, golyvaképződéshez vezethetnek.

"> Káposzta

  • kelbimbó
  • karfiol

    • ételek következők

    Az anyagcserét jótékonyan befolyásoló és a fogyást megkönnyítő ételek a következők:

    A moszatot hagyományosan láz, ekcéma, sebek, epekövek, májproblémák, köszvény, vesebetegségek esetén alkalmazzák. Magas jódtartalma miatt a moszatot gyakran használják golyvára. A jód stimulálja a pajzsmirigyet, és nagymértékben növeli az anyagcserét. Ez is az egyik oka annak, hogy a moszat segíthet a fogyásban, mivel az alapanyagcsere sebessége nő.

    "> Kelp

  • tenger gyümölcsei
  • máj
  • vörös hús
  • Spenót, brokkoli

    • A vércsoport

    A súlycsökkentés érdekében az A vércsoporttal a következő ételeket kerülni kell:

    • hús
    • Tejtermékek
    • Vörös bab
    • Lima bab
    • Búza nagy mennyiségben

    A fogyást elősegítő ételek a következők:

    • Növényi olajok
    • Szója termékek
    • zöldségek
    • ananász

    B vércsoport

    A súlykontrollra negatívan ható ételek a B vércsoportra vonatkoznak:

    • Kukorica
    • lencsék
    • mogyoró
    • szezám
    • Hajdina
    • búza

    A következő ételek elősegítik a fogyást:

    • zöld zöldségek
    • hús
    • Tojás
    • alacsony zsírtartalmú tejtermékek
    • Édesgyökér gyökér tea

    AB vércsoport

    Dr. Az AB vércsoportú fogyáshoz a D'Adamo azt javasolja, hogy a következő ételeket vegye ki a menüből, vagy ha lehetséges, kerülje őket:

    • vörös hús
    • Vörös bab
    • Lima bab
    • Magok
    • Kukorica
    • Hajdina
    • búza

    Az anyagcserét jótékonyan befolyásoló és a fogyást megkönnyítő ételek a következők:

    • tofu
    • tenger gyümölcsei
    • Tejtermékek
    • Zöld zöldségek
    • Hínár
    • ananász