Fogyni A vízi étrend kiüríti az összes zsírsejtet a testből!
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Hallottál már arról, hogy szó szerint kiöblítheted a zsírt a testedből? Ennek működnie kell a vízi étrenddel.
Mi is pontosan a vízi étrend?
A zsír kipirulását okozó "Fat Flush Water" már régóta bennfentes tipp a táplálkozási iparban. Ez egy olyan módszer, amely vizet használ a zsírlerakódások és méreganyagok kiürítéséhez a testből. Az egyre több irodai munka miatt bekövetkező társadalmi mozgáshiány miatt az anyagcsere stagnál, és a testben sok anyag égetlen marad.
A víz azonban nem elegendő ahhoz, hogy megszabadítsa a testet minden hulladéktól és makacs zsírlerakódástól. Még néhány összetevőre van szükség, amelyek megolvasztják a zsírt. A víz csak az oldott méreganyagok és zsírok eltávolításában segít.
Egyébként a vízi étrendet több napra ajánlják. A kezdőknek körülbelül három nappal kell kezdenie. A haladók és a szakemberek akár egy hétig is kimerészkedhetnek.
Vízdiéta: a lipidöblítés receptje
A zsírra jutáshoz a következő összetevőkre van szükség
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
- 2 liter tiszta ivóvíz
- 1 mandarin, filékre vágva
- 1/2 grapefruit, vékonyra szeletelve
- 1 uborka, vékonyra szeletelve
- 6 mentalevél
- Tiszta ivóvízből készült jégkockák
készítmény
Minden hozzávaló üvegkancsóban van. Egyszer erőteljesen keverjük, és az elegyet egy éjszakán át hűtőszekrényben hűtjük. Igyon másnap.
Hogyan öli meg a vízi étrend a zsírlerakódásokat?
Magas C-vitamin-tartalmukkal a mandarinok segítenek az inzulinérték és így a vércukorszint állandó szinten tartásában. Ez pedig megkönnyíti a zsírégetést. A grapefruit viszont aminokat (hidrogénatomokat) tartalmaz, amelyek serkentik az anyagcserét, és ezáltal segítenek jobban zsírégetni. Az uborka viszont becsapja a testet, hogy gyorsabban érezze jóllakását. Mivel több mint 95 százalék vízből állnak, és megtöltik a gyomrot. 100 grammban is csak körülbelül 14 kalória van. A friss mentalevél pedig nemcsak alacsony kalóriatartalmú, hanem fontos rostokat is tartalmaz, amelyek az emésztés során a zsírt felhasználható energiává alakítják, és így feloldják.
További tippeket a fogyás könnyebbségéről a mozgás nélküli fogyásról szóló cikkünkben talál.