Fogyni az aloe vera lével Ez az új étrend trend
Fogyni aloe verával? Igen, valóban működik. Felfedjük, mi áll a diéta hátterében.
Az aloe vera juice már Chleoapatra egyik szépségtitka volt, és a szépség, az egészség és az állandóság eszköze volt az ókori Egyiptomban. Az aloe verát manapság főleg sebgyógyításra és a leégés ellen használják, de állítólag a növény sokkal többet tehet: mégpedig a fogyásban! Elmondjuk, mi áll az aloe vera juice diéta mögött.
A gyógynövény aloe vera
Az aloe vera növény szobanövényként is nagyon elegánsnak tűnik, de a belseje igazi csodaszer. A húsos levelekben elhelyezkedő növény gélje több mint 200 olyan egészségre kedvező hatóanyagot tartalmaz. Beleértve számos vitamint, ásványi anyagot és illóolajat.
Az aloe vera juice így segít a fogyásban
Az aloe vera gyümölcslé jelenleg igazi fogyókúrás terméknek számít, és sok nő esküszik az italra, amikor lefogy. A lé megtisztítja a testet belülről, és valóban segít a fogyásban is. Serkenti az anyagcserét és hatékonyan bontja a zsírt. Ezenkívül az aloe vera juice serkenti a bélmozgást, az aloin hatóanyag pedig megtisztítja a szervezetet és segít eltávolítani a felesleges méreganyagokat.
Fogyjon aloe vera lével: ezt szem előtt kell tartania
Az étrendnek azonban vannak mellékhatásai is. Az orvos és az egészségfejlesztés professzora, Michaela Axt-Gadermann óva int attól, hogy az aloe verát fogyás eszközeként használják. Csak a növény gélje ehető korlátozásokkal. "A levélkéreg és a gél tartalma közötti váladék mindenekelőtt mérgező anyagokat, úgynevezett antakinonokat tartalmaz, amelyeket korábban hashajtóként használtak" - magyarázza az orvos.
Szerint Dr. Az Axt-Gadermann ezen összetevők hasmenéshez vezetnek, és az aloe vera rendszeres fogyasztása akár veseelégtelenséget és szívkárosodást is okozhat.
Ez azt jelenti: Még akkor is, ha az aloe vera juice képes leadni egy vagy két fontot, ez a diéta nem alkalmas hosszú távú és egészséges fogyásra. Bármilyen nagy a növény iránti harag, nem ugrunk fel erre a kocsira.