Fogyni diéta nélkül - Minden diéta meghízik
Fogyni diéta nélkül - TÉNY: Minden diéta meghízik
Diétát tartasz, talán még fogysz is, és néhány héttel a diéta után több kiló van a bordáidon, mint korábban?
Sokan hisznek abban a mítoszban, hogy a diéta tartósan karcsúvá tesz
De miért nem működik neked (és mindenki másnak)?
Mert ez teljesen hülyeség!
Fogyókúrát indít, és még mielőtt elérné a kívánt súlyt, abbahagyja az étrendet, mert azt egyszerűen nem lehet hosszú távon fenntartani.
Vagy valóban sikerül vele lefogynia, elérnie a célját, de rövid idő múlva 2-3 kilóval több van a bordáján, mint a diéta elején.
Biztos vagyok benne, hogy ezt túl jól tudod!
Pontosan ugyanaz volt számomra ezekben az években.
Teljesen kétségbeesett voltam, mert egyszerűen nem tudtam folyamatosan fogyni, karcsú maradni és egészséges lenni.
Ha továbbra is hisz ebben a mítoszban, és utána fut, és még jobban beleesik az étrendi őrületbe, akkor egyre kövérebb és zsírosabb lesz, egészsége egyre inkább romlik, egyre több tabletta kell, és fitnesze a mínusz tartományba süllyed.
A legkisebb erőfeszítés is olyan, mintha maratont futna.
Pokoli spirál, amelyből alig lehet kijönni.
Hízékonyabb lesz, és minél többet mér, annál kevésbé szeret mozogni.
Talán már nem gyakorolhatja azt a sportágat, amelyet néhány évvel ezelőtt élvezett?
És tudod, minél kevesebbet mozogsz, annál zsírosabb leszel ... Ördögi kör!
Az évek során egyre nehezebb a fogyás, annál idősebb leszel!
Feleségemmel ketten vagyunk 50 év felettiek, és ezt csak saját tapasztalataink alapján tudjuk megerősíteni.
Szeretném megmutatni neked, hogyan tudsz végre megszabadulni ettől az ördögi körtől.
De előbb szeretném elmondani a történetemet, és azt, hogy hogyan találtam ki az utat ebből az ördögi körből.
Hogyan fogytam véglegesen közel 50 kilót (100 font!) És hogyan nőtt drámai módon az egészségem, a fitnesz és az életkedv.
Éppen az újév után volt hétfőn reggel.
Hét hét alatt ismét szigorú diétán voltam.
Csak karácsony és újév között tettem egy rövid szünetet a diétában, mert a családommal szerettem volna élvezni az ünnepi szezont.
De az újév utáni hétfő reggel az eddigi legrosszabb nap lesz.
Rövid étrend szünet után felálltam a mérlegre, és nem hittem el.
Az egy hét alatt nagyobb súlyt híztam, mint amit a hét héttel korábbi szigorú diétánál fogytam.
Számomra a világ összeomlott, ismét a teljes összeomlás küszöbén álltam.
Nem akarlak könnyekre késztetni a történetemmel, ennek nincs oka. Az én történetemnek rendkívül boldog vége van!
Évtizedek óta korábban küzdöttem a túlsúlyommal és a rohadt jo-jo effektussal.
A világ szinte minden étrendjét kipróbáltam, mondjon nekem bármilyen étrendet, valószínűleg meg is van sikertelenül tesztelték.
Az évek során kövérebb lettem, és az erőnlétem nullára ment.
Korábban és végig sportoló voltam.
Versenytáncot folytattam (bálterem és latin), teniszeztem, fallabdáztam és röplabdáztam.
Kilométeres kerékpározás nem zavart.
Az iskolában mindig volt A-m a sportban.
De most, hét héttel karácsony előtt 134 kilót nyomtam, és a tendencia növekszik.
Korábban mindent megpróbáltam a fogyás érdekében.
Egy ideig még veszélyes, tiltott diétákat is folytattam.
Semmi sem segített, sem hipnózis, sem akupunktúra, sem folyékony fehérje, sem remegés ... Csak semmi!
Persze, egy időre lefogytam, de rövid idő múlva jobban foglalkoztam rajta, mint korábban.
Egészségem egyre rosszabb lett.
Évről évre több tablettát kellett enni.
A sporttevékenység már régen elmúlt.
A térdek nem működtek, és minden lépésnél fájtak.
A vérnyomásom olyan óriási volt, hogy néha fényes villanásokat láttam a szememben. Abban az időben három orvos nem tudta kontroll alatt tartani a vérnyomását.
Csak a jelenlegi belgyógyászom és háziorvosom rendelkezett megfelelő kábítószer-koktéllal három vagy négy készítményből, és a vérnyomásomat normál értékre állította.
Végül összesen 10 különböző tablettám volt, amelyeket naponta kellett lenyelnem.
Egészségem, erőnlétem és örömöm vörös színben volt, ezért nem sokkal karácsony előtt úgy döntöttem, hogy visszatérek a szigorú diétához.
Csak ezúttal volt olyan, mint nekem az utolsó csepp.
Nem tudtam, mit próbáljak még ki.
Ezúttal működnie kellett.
Orvosaim mind sürgősen tanácsot adtak nekem, és még sürgõsebben elrendelték, hogy fogyjak.
Tehát karácsony előtt hét héttel kezdtem újra a diétát.
Az első napokban nagyon jól működött, de aztán rövid idő után ismét lassú volt.
7 hétig kínoztam magam.
Mindig éhes voltam és éhes a tiltottakra.
Ennek ellenére hajthatatlan maradtam és karácsonyig 5,5 kilót fogytam.
A mágikus 130 kilós határ alá kerültem.
Most karácsony volt. Szünetet tartottam a diétával, hogy a családommal élvezhessem az ünnepeket.
Hétfőn, az újév után három nappal ismét mérlegre teszem magam.
Már tudtam, hogy valószínűleg ismét felhúztam volna 1-2 kilót, de az akkor bekövetkezett sokk a vártnál rosszabb volt.
A mérleg most összesen 136,6 kilót mutatott!
Elpusztultam.
Ebben az egy hétben nagyobb súlyt híztam, mint amennyit az előző hét hét alatt fogyókúráztam.
Újra össze akartam omlani! Csak nem tudtam, mit tegyek tovább.
Nem lehet ... Már mindent kipróbáltam.
A fenékig értem!
Évtizedekig mindent kipróbáltam, semmi sem működött.
Most egy mély lyukba estem, nem érdekelt.
Kétségbeesetten kerestem újra az interneten a megoldást (mint minden előző évben), de nem találtam semmit.
Kicsit később, amikor már nem kerestem, egy zárt Facebook-csoportban találkoztam a megoldással, aminek hirtelen meg kell szüntetnie az összes problémámat.
A vicces, hogy valami egészen mást kerestem.
De valahogy erre a cikkre kalauzolt a sors.
Átáztam mindent, ami nem volt könnyű, mert az angol nyelvem nem olyan jó most, és a cikk angol volt.
Ezután párosítottam ezt az új információt évtizedes tapasztalataimmal és kudarcaimmal, és azonnal megkezdtem saját kísérletemet.
Másnap reggel, reménykedve, ráléptem a mérlegre ... és 1 kilóval kevesebb volt!
Az első héten egész jól lefogytam, de aztán ismét stagnált.
Most nem tudtam feladni, tudtam, hogy valami nagyon ötletes dologra bukkantam ...
Ezért tovább finomítottam önkísérletemet, míg végül megtaláltam a problémámra a megoldást!
Az első hónapban szenzációs 10 kilót fogytam!
Nem hittem el ...
Tehát ezt kerestem hiába az előző években?
Időközben a feleségem is beszállt, és nekem már volt két "tesztnyulam".
A dolgok kicsit lassabban kezdődtek számára, de még négy hét után is lefogyott 7 kilót!
Most lassan eljött az idő, amikor barátaink és ismerőseink tudatosultak bennünk, és megkérdezték, hogy lefogytunk-e.
Lelkesedve a sikereinkért, most egy nagy kísérletet tettem, mert a barátaink mindenkit arra kértek, hogy megtudja, hogyan csináltuk.
Eddig a pontig véletlen lehetett, de miután 10 barátunk ugyanolyan sikereket ért el, és mindegyik öt és tíz kiló tiszta testzsírot fogyott az első hónapban, tudtam, hogy valamin nagyon-nagyon erős.
Ma a feleségem és az enyém élete teljesen megváltozott.
Majdnem 50 kilót fogytam végleg!
És a legjobb az, hogy nincs szükségem többé tablettára.
Nemrégiben súlyos problémáim voltak a kedvtelésből tartott állatok allergiájával.
Számomra, mint hatalmas állatbarátnak és gazdának, ez nagyjából a legrosszabb, ami veled történhet.
Néhány másodpercig átölelve a kutyáimat, és egész nap rohangálhattam könnyező szemmel és eldugult orral.
Ha tudni akarja, hogyan szálltam le a gyógyszerről, és egyik napról a másikra megszabadultam az allergiámtól, írjon nekem egy e-mailt.
Ezen a ponton csak ez:
A diéta megkezdése előtt minden vérképem szörnyű volt.
A húgysav túl magas, a koleszterinszint jelentősen megemelkedett, a máj és a vese értéke nagyon gyenge
Röviden: a legtisztább katasztrófa!
Olyan rossz, hogy évente egyszer vérvizsgálatot kellett végeznem.
Végül súlyos prosztata problémák is jelentkeztek
Ez ellen is csak az elefántzavar segített három gyógyszer keverékével, és mégsem lett sokkal jobb.
Ezek a panaszok egyik napról a másikra elrepültek a fogyás és az egészségügyi programom után is!
Az utolsó vérvizsgálat után az orvosom felhívott, és megkérdezte, hogy csináltam volna
Megkérdeztem, hogy mire gondolt ... a jelenlegi vérértékemre gondolt ... mind a normális tartományba esett ... és ez, bár sokáig nem szedtem gyógyszert.
Találtam egy módszert, amely mindenki számára éhség nélkül fogyhat egészségesen.
Na igen, ezt nem is említettem ...
Egészségügyi és fogyókúrás programommal nem éhes vagy éhes valami tiltottra!
Nem kell kalóriákat vagy pontokat számolnia, borzasztó turmixokat inni, vagy lenyelni olyan drága, furcsa tablettákat, amelyekről előre tudja, hogy nem fognak működni.
Szükséged van egyik sem Sportolni úgy, ahogy más programok azt sugallják.
És akkor is szexi lesz a programommal, és nem kell hozzá Detlef.
Mindennap kimehet étkezni a menzába, a büfébe vagy az étterembe, és így is könnyedén lefogy, testmozgás nélkül.
A programom csak teljesen természetes, ízletes ételekből áll.
Férfiaként is könnyen követheti ezt a programot, és nem kell folyamatosan bonyolult recepteket főznie.
Észre sem veszi, hogy diétázik, amíg fel nem áll a mérlegre, és megint nem látja, mennyit veszített.
Két résztvevőm vezeti a fogyókúrás slágerlistát
Mindkettő több mint 90 fontot nyom a programommal! tiszta testzsír elveszett.
Biztosan el tudod képzelni, milyen óriási siker ez a számára, és ennek eredményeként mennyire javult az élete.
Nem vagyok nagy diétás cég, és nem is bérlek olyan hírességeket, akik mindent megígérnek. A fogyáshoz pedig nem kell extrém gyakorlatot végeznie.
Csak normális ember vagyok, nem diétás orvos vagy ilyesmi.
Olyan ember, aki élete nagy részében tiszta étrend poklán ment keresztül, és szinte feladta.
De amit találtam, az garantáltan mindenki számára érvényes lesz ... Kivéve a vegánokat és az 1-es típusú cukorbetegeket, akik nincsenek beállítva alapra/bolusra.
Mindenki más könnyen elveszít több kilót havonta, és nem hízik meg újra a programom révén.
Az egészsége jelentősen javulni fog, a fitnesz automatikusan nő és az energiája már a kilencedik napon elkezd növekedni.
Körülbelül 78% -kal több energiád lesz, mint most.
És nem kell éheznie.
Mindig tele vagy és jó hangulatban vagy!
Barátai és családtagjai irigy pillantást vetnek rád, és tudni akarják, hogy megtetted.
Mivel még mindig ezt olvasod, feltételezem, hogy valóban érdekel, hogy egészséges és karcsú legyél.
Kidolgoztam egy online tanfolyamot, és minden tudásomat és a 100% -os munkaprogramomat csak ma adom meg önnek kis összegért, több mint 25% kedvezménnyel.
Ha igazán komolyan gondolja, és karcsú, fitt és egészséges akar lenni, nélkülözés és erőfeszítés nélkül, akkor szerezze be most a sikerprogramomat.
Soha többé nem kell költenie egy fillért sem drága diétás termékekre vagy más diétás programokra.
Most szerezd meg a szenzációs zsírégető programomat, és másnapra akár egy kilogrammot is leadhatsz!
Legfeljebb tíz évvel fiatalabbnak fog kinézni, egészsége, fitnesze és energiája nő, és hamarosan büszkén néz a tükörbe!
Hihetetlen életkedvet kap, és minden barát és ismerős meg fogja irigyelni.
Egészségessé válsz fogyókúra diéta nélkül éhség és éhség nélkül!