Fogyni egy jóga nyaralás Indiában jóga elvonulás fogyás
Különleges jógánk és ájurvéda elvonulásunk is van a fogyáshoz, de bárki, aki nem akar ajurvédikus masszázsokat vagy speciális fogyókúrás étrendet belefoglalni a visszavonulásba, részt vehet ezeken a súlycsökkentő jógaórákon, amíg itt vannak az Ashram-ban.!
A jóga napi két órájában jógapózokat és szekvenciákat fog végezni, amelyek befolyásolják a combokat, a csípőt, a gyomrot és a karokat - röviden, a test minden olyan részén, amelyet gyakran problémás területnek neveznek.
Érezni fogja a hatásokat, mielőtt látná őket: aktívabbnak érzi magát, több erővel rendelkezik, és olyan izmokat érez, amelyekről nem is tudta, hogy van!
A jóga a jó dologban az, hogy nem csak olyan gyakorlatokról van szó, amelyek csökkentik a hasi zsírt vagy formálják a combokat, hanem alapvetően másképp érti az egészséges testet, miközben itt van velünk az Ashram-ban. Ismerkedjen meg másfajta attitűddel a testével szemben, derítse ki, hogyan építheti be a jógát az életébe úgy, hogy minden görbével értékelje és szeresse a testét, majd azon munkálkodjon, hogy egészségesebbé tegye, nem azért, mert nem tetszik a teste - hanem mert szereted!
Események
Ennek a visszavonulásnak nincs meghatározott dátuma. Ha el akar jönni, egyszerűen töltse ki ezt az űrlapot, és tudassa velünk, mikor és mikor. Ezután felvesszük Önnel a kapcsolatot, és megmondjuk, hogy van-e még szoba. Jó lenne üdvözölni az Ashramban!
Díjak - válassza ki a legjobbat
Most, hogy megvan az Ammaji ayurvédikus étterme, végre teljesíthetjük vendégeink kívánságait: több lehetőség is rendelkezésre áll a visszavonulások lefoglalásakor! Most kiválaszthatja, hogy lefoglalja-e a visszavonulást, beleértve az összes étkezést, vagy inkább anélkül - és akkor 10% kedvezményt kaphat az Ammaji's-ban.
És minden fiatal utazó * számára, akik kevesebb pénzt terveztek utazásukra, van egy harmadik lehetőségünk: Most már napi hat órát dolgozhat Ammaji's-ban, és 50% -os kedvezményt kaphat az ájurvéda és jóga elvonulásokra.!
Az alább felsorolt költségek egész hetekre vonatkoznak, de természetesen nincs előre meghatározott időkeret a visszavonulásra! Jöhet, ameddig csak akar - csak ossza meg velünk, és mi elküldjük Önnek a velünk töltött tartózkodás idejének pontos költségeit.
Minden órát angol nyelven tartanak, de minden érdeklődés és kommunikáció történhet németül is, mivel Ramona gondoskodik a német e-mailekről.
Ha azt akarja, hogy Delhiből (vagy más városokból) vegyenek fel, akár a repülőtérről, akár a szállodából, taxit küldhetünk. A fel- és visszavétel egyenként 60 euróba kerül, tehát csak 120 euróért felvesszük Önt, amikor megérkezik, és visszaviszünk, amikor a visszavonulás véget ér.
A visszavonulás 50% -os előleggel foglalható. Csak töltse ki ezt az űrlapot, és közölje velünk, mikor szeretne jönni, mi kapcsolatba lépünk Önnel - vagy küldjön egy e-mailt az [email protected] címre
Kérjük, ne felejtse el tartózkodási idejéhez (turisztikai) vízumot kérni. Javasoljuk, hogy mielőbb foglalja le járatát, különben az árak drágábbak lesznek.
Ha kérdése van az utazás megszervezésével kapcsolatban, itt talál információkat az indiai utazásokról. Ha valami még mindig nem világos, természetesen bármikor írhat nekünk!
Jógázzon otthon - vagy jöjjön el a következő visszavonulásra
Ha valamilyen oknál fogva nem tud visszavonulni Indiába, otthon tanulhatja meg a jógagyakorlatokat! Csak internetre van szüksége! A jóga testtartás könyvtárunkban van egy "Jóga a fogyásért" kategória, amelynek legfontosabb jóga testtartásai karcsúvá és karcsúvá válnak.
Ha ez a jóga visszavonulás nem pontosan az, amit keres, akkor csatlakozhat valamelyik másik jóga elvonulásunkhoz: