Fogyni gyomorégés ellen
 |
A legtöbb emésztőrendszeri szakértő egyetért abban, hogy a túlsúly gyomorégéshez vezet [1]. Következésképpen a következetes fogyásnak meg kell szüntetnie a gyötrő gyomorégést és más kellemetlen reflux tüneteket, például a savas böfögést. Ez logikusnak hangzik, de furcsa módon a tudományos közösség alig vizsgálta. Kivétel: Ausztrália táplálkozási szakértői évek óta tesztelik, hogy az étrend megváltoztatása és a fogyás jótékony hatással van-e a gyomorégésre és más reflux tünetekre [2].
23 beteget krónikus gyomorégésben, savas regurgitációban és más panaszokban okoztak, amelyeket a gyomortartalom nyelőcsőbe történő visszafolyása okozott ("krónikus reflux betegség"). Minden, átlagosan 50 éves korú beteg naponta vagy hetente többször is szenvedett kellemetlen reflux tünetektől. Háziorvosaik vagy szakorvosaik részletesen megvizsgálták őket (általában gasztroszkópiával), végül - a gyógyszeres kezelés mellett - egy magán táplálkozási klinikára küldték őket. Az érintettek 74% -a volt túlsúlyos vagy elhízott.
Egyéni tanácsot és kezelést indítottak ott. Először minden beteg a következő magatartási szabályokat kapta a szigorú életmódváltáshoz:
- Étkezés után legfeljebb három órán keresztül ne feküdjön le
- az étrend következményes átalakítása "alacsony zsírtartalmúvá"
- kisebb és gyakoribb étkezés, mint korábban
- Az olyan élelmiszer-összetevők kerülése, amelyek gyengíthetik a nyelőcső záróizomzatát
- Kerülje a nyelőcsövet vagy a gyomrot irritáló ételeket (pl. Citrusfélék, paradicsomkoncentrátum, fűszerek)
Minden betegnek szigorúan be kell tartania ezt a tanácsot egy hónapig. A táplálkozási szakember következő látogatásakor egy személyes kezelési koncepciót állítottak össze - ezen intézkedések egyéni hatásainak megfelelően -, amelyet a vizsgálati időszakban követni kellett.
Az eredmények egyértelműek voltak: az összes beteg 96% -a számolt be arról, hogy a gyomorégés tüneteinek gyakorisága és súlyossága néhány hét (legalább 6 hét) vagy több hónap (legfeljebb 7 hónap) után csökken. A refluxban szenvedők 35% -a teljesen tünetmentes volt, további 35% -a szintén tünetmentes, ha betartotta az étkezési szabályokat, a többiek pedig csökkentették a tüneteiket (akár gyakoriságukban és/vagy súlyosságukban). Összességében a gyomorégés és a tünetek súlyossága statisztikailag szignifikánsan csökkent.
A páciensek kétharmada, akiket ennek alapján értékelni lehetett, lefogyott a kiegészítő táplálkozási és általános intézkedések miatt, a többi páciens megtartotta testsúlyát vagy hízott (tartomány: -8 kg és +2 kg között). A súlycsökkenés a teljes csoportban statisztikailag szignifikáns volt. Azonban: A súlycsökkenés nem kapcsolódott a tünetek általános javulásához vagy a panaszok gyakoriságához. A fogyást szenvedő betegeknél azonban szignifikánsan kevésbé volt súlyos gyomorégés és egyéb tünetek, mint a vizsgálatban résztvevőknek, akik nem fogyottak. A reflux tünetei miatt gyógyszerrel kezelt betegek mintegy 60% -a arról számolt be, hogy a vizsgálat folyamán már nem alkalmazott gyógyszert vagy egyáltalán (bár a táplálkozási tanácsadás során erre nem ösztönözték őket).
Iberogast folyadék (PZN: 02503461)
Vedd meg most partner gyógyszertárakban
- Medpex: 30,08 € (+ 3,95 € szállítás vagy kevesebb)
- ApoNeo: 30,08 € (+ 3,95 € szállítás vagy kevesebb)
- Sanicare: 27,66 € (+ 4,95 € szállítás vagy kevesebb)
- Bodfeld gyógyszertár: 29,98 € (+ 2,50 € szállítás vagy kevesebb)
- Zur Rose: 27,99 € (+ 3,95 € szállítás vagy kevesebb)
- Pharmeo: 27,15 € (+ 4,30 € szállítás vagy kevesebb)
- Volksversand-Apo: 26,99 € (+ 2,95 € szállítás vagy kevesebb)
- Europon: 25,99 € (+ 3,95 € szállítás vagy kevesebb)
- besamex: 26,29 € (+ 3,50 € szállítás vagy kevesebb)
- Apo-piros: 24,83 € (+ 3,50 € szállítás vagy kevesebb)
- DocMorris: 25,10 € (+ 2,95 € szállítás vagy kevesebb)
(a termék ára + szállítási költségek összege szerint rendezve)