Fogyni, hogy jó egészség legyen Éditions Odile Jacob

éditions

Puhakötéses kiadás

  • Patrick bibas
  • 2009. április 17
  • 320 oldal
  • EAN13: 9782738122377
  • 145 x 220 mm
  • 19,80 €

PDF e-könyv

  • EAN13: 9782738192509
  • Védelem: Közösségi márkaépítés
  • 1,24 MB
  • add_shopping_cart 14,99 €

EPUB e-könyv

  • EAN13: 9782738192516
  • Védelem: Közösségi márkaépítés
  • 2,8 MB
  • add_shopping_cart 14,99 €

Patrick bibas

A fogyás megváltoztathatja az életét. Egészségének védelme érdekében elengedhetetlen a jó étkezés és a fogyás tudása.

A fogyás pedig a test ismerete annak meghatározása érdekében, hogy milyen típusú túlsúly vár vagy települ. A derék kerülete, a zsír elhelyezkedése sokat tanít rólunk. Mert ha megérted a súlygyarapodás hormonális mechanizmusait, akkor kontrollálhatod azokat a helyzeteket, amelyek súlygyarapodáshoz vezethetnek.