Megehetem a húrokat a banánon
Sokan eltávolítjuk a húrokat a banánból. Itt eláruljuk, hogy eheti-e magával a banánszálakat, vagy inkább levágja őket
Banánszálak fogyasztása: igen vagy nem?
Szeretjük a banánt minden formában és méretben. Akár "szép krémként", banános kenyérként, akár csak snackként közte - a finom gyümölcs valóban mindig jó ízű. De egy dolog zavar bennünket: a keserű kis szálak, amelyeket technikai értelemben phloemának hívnak. Gyakran eltávolítjuk őket. De valóban annak kell lennie?
Egyél banánszálakat, vagy sem?
A tápanyagok és a víz a flémákon keresztül kerül a gyümölcsbe. Erre van szüksége a banán érésének és növekedésének. Ami fontos a banán számára, az teljesen biztonságos is számunkra. Elméletileg akár a banánhéjat is ehetnénk, mert sok C-, B6- és B12-vitamint, magnéziumot és rostot is tartalmaz.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Dr. Nicholas D. Gillitt, az észak-karolinai Dole Nutrition Institute munkatársa az Huffingtonpost USA-nak elmondta: "A flóra csak egy kis töredéke a banán többi részének. Gyanítjuk, hogy ha nem eszel meg belőle nagy mennyiséget, az nem fogja befolyásolni. a banán tápértéke ". Ennek ellenére nem árt a jövőben csak megenni a banánszálakat. Egy turmixban például észre sem veszi őket.
Kis móka: Tudtad, hogy a banán bogyó. A botanikában az egyetlen petefészkéből kikerülő gyümölcsöket bogyóknak nevezik. Ide tartozik a banán is.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket