Köpölyözés Az ázsiai terápia valóban segít - LOOX
Valószínűleg mindenki látta már. Olyan emberek, akik furcsa szemüveget tesznek a hátukra, és csúnya zúzódásokat hagynak maguk után. Igaz, a köpölyözésről beszélünk. Egyesek esküsznek rá, mások elutasítják humbugként. Természetesen pontosan meg akartuk tudni, és megkérdeztünk egy szakértőt.
A köpölyözés Ázsiából származik, és majdnem 3000 éve ott gyakorolják. Larissa Römermann (25) a masszázs terapeuta és egykori versenyző sportoló elmagyarázza nekünk az elvet. Larissa: "A köpölyözés a méreg kiszívásának elvén alapul, például egy kígyó vagy egy skorpió harapása után." A köpölyözés elvileg olyan vérkeringést hoz létre, amely gyógyító folyamatot indít el, amelyben a méreganyagok távoznak a szervezetből.
Mi történik a köpölyözéssel?
Fontos: A jó terapeuta időt szakít rá. Larissa: "A kupázást általában egy masszázzsal kombinálom, hogy ellenőrizzem a feszültséget vagy az egyensúlyhiányt." Ennek különféle technikái vannak. Különbséget tesznek a száraz és a véres köpölyözés között is, ahol a bőrt (egyszerűen fogalmazva) „körömhengerrel” perforálják. Ez elősegíti a toxinok közvetlenebb kiválasztását a véren vagy a szivárgó testfolyadékon keresztül.
Száraz köpölyözéssel a bőr behúzódik, majd a szemüvegeket (műanyagból is) szivattyú segítségével rögzítik a bőrön. A szivattyú elszívja a levegőt, vákuumot létrehozva. Larissa: „Az első pohárral nem húzom ki teljesen a levegőt, hogy még mindig mozgatni tudjam. Így azonban gondoskodom a kezdeti aktiválásról. "
Mi történik a testemben?
Az üveg csak az izmokhoz vagy az inakhoz van rögzítve - a csonthoz nem. Larissa: „Ez nem segít, mert a csontnak egyszerűen nincs vére.” Mert: A köpölyözéskor a fő cél a test vérkeringésének stimulálása. Larissa: "A vérkeringés stimulálásával a test új vért szállít az irritált területekre."
A köpölyözés egyfajta láncreakciót vált ki a testben. A pulzus általában kissé megemelkedik. Larissa: „Ez jó. Ez jelet ad a fejnek, hogy valami történik a testben. Van, ami nem tartozik oda. Sokan kissé felmelegednek az „új” vérkeringésből, és izzadni kezdenek. "
A köpölyözés fáj?
A köpölyözés után felhívják - a szó legvalószínűbb értelmében. Foltok maradnak. "Alapvetően olyan, mint egy nagy hickey" - mosolyog Larissa. Minél sötétebb, annál élesebb a feszültség. Larissa: "Öt-hat napig márkás vagy."
Ennek megfelelően el lehet képzelni, hogy az eljárás minden bizonnyal nem fog lezajlani egy kis "jaj" nélkül. Larissa: „Vannak olyan helyek, amelyek rendkívül érzékenyek. Ide tartozik a nyak és a tarkó. Különösen ez a két terület csökkenti a sok stresszt, de viszonylag kicsi izmok, amelyeknek nagy súlyt kell viselniük. ”A medence és a comb külső része szintén nem a gyenge szívűek számára. Larissa: „A nyak és a csípő olyan helyei a testnek, amelyek olyanok, mint az érzések és érzelmek medencéje. Ezt általában alábecsülik. "
A nyakon is sok időbe telik, amíg az emberek kikapcsolódnak. Különösen fájdalmas, ha súlyos feszültség van. Néha segít elterelni a fájdalmat. Például azzal, hogy új ingerelési pontot állítunk át egy másik poháron, egy másik ponton. Leegyszerűsítve: Fejfájásod van, majd valaki belerúg a lábadba. A fejfájás háttérbe szorul.