Fogyni Mester étrend szénhidrát nélküli kenyérrel
Miért mondjon le olyan dolgokról, amelyek miatt életünket érdemesebb megélni, csak mert állítólag "kövérsé" tesz? A feszes bikini test, amelyet a média és a társadalom éljenzett, minden bizonnyal szerepet játszik. De miért szenvedjen akkor, amikor egyszerűen megváltoztathatja a kenyér és társ receptjét néhány trükkel, és száműzheti a szénhidrátokat. Megmagyarázzuk, hogyan!
Ez áll a "szénhidrát nélküli kenyér" című hype mögött
A szénhidrátmentes vagy a rossz életmód jelenleg nagyon népszerű a fitnesz ételek és a diéták terén. De a „kihagyást” gyakran könnyebb megmondani, mint megvalósítani és megvalósítani. Az élelmiszeripar is kihasználja ezt, és egyre többet hoz szénhidrátmentes termékek hogy mindenki normálisan 100 százalékban társul hozzá - beleértve a kenyeret is. Különösen Németországban, ahol sokan az „Abenbrot” -t vagy „Brotzeit” fogyasztják a nap utolsó étkezéseként, nehéz elképzelni az életet kenyér nélkül, bármilyen formában.
A szénhidrátmentes receptek egészséges alternatíva
Sok kenyérgyártó felugrik a „fitnesz lakókocsi” kocsijára és szénhidrátmentes alternatívákat állít elő. Például a DM már tartalmaz alacsony szénhidráttartalmú kenyeret, amelyet szójalisztből készítenek.