Fogyni, míg beteg Fogyni Fórum
BloodyCherry
Meg akartam kérdezni, hogy hogyan csinálod a diétáddal, amikor beteg vagy . normális, hogy sokkal kevésbé vagy éhes . és itt mindig azt mondják, hogy nem szabad túl keveset enni, mert különben a test átvált a hátsó égőre és a jo-jo hatásra és általában.
vered a benned lévő ételt? vagy csak hagyja, hogy legyen?
1 hete rosszul megfázom, torokfájás, köhögés, orrfolyás, fejfájás, láz és minden, ami ezzel jár ^ ^ és hát, az ételmennyiség meglehetősen kicsi (ma például 2 csésze kakaó és egy tányér búzadara leves . és pár vadász). Nem vagyok éhes . de félek, hogy utána hízni fogok -.-
Meiji
Meg akartam kérdezni, hogy hogyan csinálod a diétáddal, amikor beteg vagy . normális, hogy sokkal kevésbé vagy éhes . és itt mindig azt mondják, hogy nem szabad túl keveset enni, mert különben a test átvált a hátsó égőre és a jo-jo hatásra és általában.
vered a benned lévő ételt? vagy csak hagyja, hogy legyen?
1 hete rosszul megfázom, torokfájás, köhögés, orrfolyás, fejfájás, láz és minden, ami ezzel jár ^ ^ és hát, az ételmennyiség meglehetősen kicsi (ma például 2 csésze kakaó és egy tányér búzadara leves . és pár vadász). Nem vagyok éhes . de félek, hogy utána hízni fogok -.-
Mit! Ha éhes vagy, eszel valamit, és ha nem, akkor nem. Ha beteg vagyok, akkor a legtöbb étvágyam van, mint mindig, és akkor azt eszem, amit csak akarok (hát McD most nem, de én sem érzem ezt), mert a test már elég keményen dolgozik, nem kell Töltsük be a kötelező salátát
Ne aggódj, biztosan nem fogsz gyorsabban hízni. Szóval soha nem hízottam meg emiatt.
Ez nem egészen igaz.
Különösen akkor, ha építi az anyagcserét, mert korábban nem evett eleget, akkor is ennie kell, ha nem éhes - ha csak azért, hogy egészséges kalóriát kapjon, növelje.
Csak túl általánosnak találtam a kijelentést
Aminek semmi köze ahhoz, hogy jelenleg beteg vagy!
Ha nem érzi jól magát, és a teste nem változik az étkezés alatt a betegség alatt, akkor nem kell tömni magát.
A testnek elég köze van a betegség leküzdéséhez - ha nem akar az emésztésbe fektetni, akkor legyen.
Add meg neki, amit akar, ez a leggyorsabb módszer a talpra állásra. Ha keveset akar, adj neki keveset, ha sósat vagy édeset akar, akkor ezt add neki - és gyógyulj meg
De felejtsd el a számolást - ha beteg vagy, fontosabb dolgok vannak.
Azonban sokat kell inni, különösen, ha láza van, hasmenése van, sokat izzad stb.
kiki40
Ha beteg vagyok, nem eszem annyit, amennyit kellene, ez teljesen normális.
Ez idő alatt általában még többet fogyok. Fontos, hogy utána lassan kezdjen el "normálisan" enni. A testének újra hozzá kell szoknia.
lucylina
Nanouk
Ha beteg vagyok, akkor beteg vagyok, majd azt eszem, amire étvágyam van, amikor étvágyam van. Természetesen ügyelek arra, hogy ne töltsek magamat csokoládéval és gyorsétteremmel (amit egyébként sem szeretek), de akkor nem jutok el naponta kb az egészséges 5-be, és kevesebbet is eszem. Biztos vagyok benne, hogy nem fogok bezsúfolni semmit, pedig nem vagyok éhes.
Ha újra egészséges vagy, többet eszel, de általában többet mozogsz, hogy kiegyenlítődjön!
Mindig így kezelje, és már több mint 30 kg-ot fogyott vele. és sajnos azt kell mondanom, hogy amikor beteg vagyok, mindig "ITT" sikítok és gyakrabban vagyok beteg. Eddig soha nem volt semmi problémám vele - csak szar, de másképp.
Meiji
Ez nem egészen igaz.
Különösen akkor, ha építi az anyagcserét, mert korábban nem evett eleget, akkor is ennie kell, ha nem éhes - csak azért, hogy egészséges kalóriát kapjon, növelje.
Csak túl általánosnak találtam a kijelentést
Aminek semmi köze ahhoz, hogy jelenleg beteg vagy!
Ha nem érzi jól magát, és a teste nem változik az étkezés alatt a betegség alatt, akkor nem kell tömni magát.
A testnek elég köze van a betegség leküzdéséhez - ha nem akar az emésztésbe fektetni, akkor legyen.
Add meg neki, amit akar, ez a leggyorsabb módszer a talpra állásra. Ha keveset akar, adj neki keveset, ha sósat vagy édeset akar, akkor ezt add neki - és gyógyulj meg
De felejtsd el a számlálást - ha beteg vagy, fontosabb dolgok vannak.
Azonban sokat kell inni, különösen, ha láza van, hasmenése van, sokat izzad stb.