Fogyni nyers zöldségekkel; Tanja tapasztalati jelentése; Németország nyers
Tanja Markus Rothkranzhoz intézett levele
Mit mondjak, az elején nehéz volt, mert nagyon rabja vagytok mindennek, de egy kis böjt után az összes szénhidrát és cukor iránti vágy már nem volt olyan nagy. Amikor a zöld turmixokkal kezdtem, először kissé bizonytalan voltam, de aztán csak különböző variánsokat próbáltam ki, és a könyv tippjeire támaszkodtam, hogy mindig más-más kombinációja legyen. A várakozásoknak megfelelően a font is csökkent, de ez még nem minden. Idővel rájöttem, hogy a zöld turmixokkal nagyon jól lehet fogyni, de arra is, hogy a nyers zöldségek sokkal többet tartalmaznak.
Egyre inkább lemondtam mindenről, ami nem volt jó nekem. Közben olyan messze volt, hogy minden alkalommal, amikor cukrot vagy valami főttet vettem be, ami manapság jellemző, vagy kiütés, viszketés vagy pattanás jelentkezett az arcomon. Időnként tinédzserként éreztem magam. De ez megmutatta nekem, hogy a könyvben leírt összes kapcsolat valóban helyes. Ezért úgy döntöttem, hogy teljesen áttérek a nyers ételekre, mert már nem akartam, hogy mindezek a testembe kerüljenek és megöljék őket.
Most minden nap zöld turmixokat készítek, mert egyszerűen nincs elég időm nagy ételek elkészítésére. Idővel az általam bevitt mennyiség is csökkent. Megállapítottam, hogy nem kell rengeteg zöld turmixot inni ahhoz, hogy minden megtalálható legyen. Ugyanakkor azt is megállapítottam, hogy már nem szükséges édesítőszert használni, mert az íze is változik. A gyümölcs természetes édessége valóban bejön a sajátjába, nincs szükségem mézre, agavé szirupra vagy hasonlóra.
Nyáron kimegyek a pitypangra, a csalánra és bármi másra, ami még mindig van, néha az erkélyen termesztek valamit, és magam is megnövesztem a búzafűmet. Szóval kevés pénzből lehet átvészelni az életet, és ezt veled egy olyan energia, amelyet még soha nem ismertem. Eddig 52 kilogramm ment el, a fennmaradó tíz minden bizonnyal elpárolog a közeljövőben, és összességében legalább tíz évvel fiatalabbnak érzem magam. A náthát is csak hallomásból ismerem.
Böjt, beöntés, testmozgás, zöld turmixok, követtem a könyv összes tippjét, és mit mondjak, ez határozottan örökre megváltoztatta az életemet, biztosan nem térek át ismét a főtt ételekre. A Markus által adott ismereteknek és a folyamatos új inspirációnak köszönhetően folytatom az utamat, mert tudom, hogy pontosan ez a helyes. Időközben sok más embert megfertőztem a nyers étel mániámmal, és mindannyian ugyanarról számolnak be, hogy egyszerűen jobban járnak vele. Ja igen, elfelejtettem megemlíteni, hogy eltűnt a szénanáthám, ami minden évben megnehezítette a számomra az életet, ahogy a kilók is. Természetesen a videókat is azonnal megrendeltem, és ezek is több mint informatívak és lenyűgözőek.
Életem hátralévő része is megváltozott, szeretek újra új dolgokat kipróbálni, és olyan régi dolgokat válogatni, amelyeket korábban szívesen csináltam. Az élet határozottan újra élhetőbbé vált, mert egyszerűen több energiád van arra, hogy kipróbálj valami újat.
Valójában csak egyet mondhatok: Köszönöm Markus, fáradhatatlan munkájáért, lelkesedéséért és felkeltő modoráért. Ne hagyja abba az emberek inspirálását, hogy minél többen érezzék jól magukat. Szívből köszönöm! Új életemet csak neked köszönhetem. Tanja
1. DVD: Az igazi egészség titkai a belső tisztításon és a nyers ételeken keresztül
2. DVD: A nyers étel hatása a kapcsolatokra, a szerelemre és az élvezetre
Markus Rothkranz - Majdnem 50 éves, fiatalabbnak tűnik, mint 20 évvel ezelőtt. Markus elmondja személyes nyers étel útját az egészség és az új fiatalság felé. Leírja, hogy ez az út mitől lesz szexi és élénk. A nyers étel támogat minket és bizalmat ad az életben. Ez könnyedséget, helyes gondolkodást, érzést, megélhetést, helyes munkát hoz létre, hogy azt tegyük, amit a saját szívünk mond nekünk. Ezen keresztül felismerjük a kapcsolatot mindennel, ami körülvesz bennünket. Markus a nevadai sivatagban élte át átalakulását, amikor eggyé vált a természettel, az állatokkal, a környezettel és az univerzummal. A természet titkai megnyíltak előtte. Ettől kezdve átállt a vegán nyers ételek életmódjára. Ma a volt hollywoodi filmproducer emberek ezreit inspirálja arra, hogy több nyers ételre, szerelemre, barátságokra, megújuló energiára és környezetvédelemre tegyenek szert.
További információ: Markus Rothkranz
Gyógyítsd meg magad
A kézikönyv mindenkinek, aki egészségesen, boldogan és sokáig akar élni
A Heal Yourself az egyik legjobb nyers ételkönyv. Hihetetlenül pozitívan és nagyon motiválóan van megírva. Ideális támogatás és társ a nyers ételhez vezető úton, ami megkönnyíti az olvasó életmódjának megváltoztatását. Még a régóta nyers élelmiszerek szakemberei is sok új ötletet találnak, mert a szerző tudományosan megalapozott háttérismeretekkel és számos tippdel győz meg. A könyv ugyanolyan élénk, mint maga a nyers étel, és humoros írási stílusa egyszerűen szórakoztató. Vadon termő gyógynövények - az ingyenes gyógyszereknek, a nyers ételeknek, a belső tisztításnak, valamint a nap- és könnyű ételeknek különös szerepük van.
Minta- és könyvrendelés olvasása: Gyógyítsd meg magad
Gyógyíts meg szépen
Hogyan nézhetünk ki ismét fiatalnak és életfontosságúnak - és érezhetjük ezt is! - Természetes, egyszerű és állandó
Markus Rothkranz új könyvében elmagyarázza, hogy az arc és a szervek hogyan kapcsolódnak egymáshoz energetikailag, arcunk mely része melyik szervnek vagy testrésznek felel meg. A pattanás vagy a ránc nem folt, hanem fontos figyelmeztető jel, amelyet testünk ad nekünk. Ez a könyv pontos útmutatást nyújt számos illusztrációval és fényképpel, amelyek szemléltetik, mit olvashatunk az arcunkon és főleg a szemünkön. És elmagyarázza, hogyan olvashatjuk le a test más részeit - például a kezünket, az ujjainkat és a körmeinket. A probléma vagy a szerv gyengeségének és okának meghatározása után a szerző egyszerű gyógyító megoldásokat kínál, amelyeket nagy anyagi ráfordítás nélkül is alkalmazhatunk.
Tartalomjegyzék és megrendelés a következő alatt: Gyógyítsa meg magát szépen
Gyógyulj meg gazdagként - Markus Rothkranz
Hogyan nézhetünk ki ismét fiatalnak és életfontosságúnak
Információ és megrendelés: Gyógyuljon meg gazdag
70 True Health e-könyv
Különleges kérdések minden egészségügyi problémához
70 e-könyvben Markus az összes elképzelhető egészségügyi problémával foglalkozik Allergiák, Szem, Alzheimer-kór, ízületi gyulladás ról ről Candida, koleszterin, depresszió, cukorbetegség, Női betegségek akár Herpesz, szív- és érrendszer, Tüdőproblémák, sclerosis multiplex, Parkinson-kór, reuma, fájdalom, emésztési problémák Stb…
Az egyes olvasmányok (angolul) 3,90–9,90 dollárba rendelhetők.
Vannak e-könyvek is a következő témákról:
haj - Gyógyszerek hajhullás, ősz haj ellen . . .
bőr - Öregedésgátló, pattanások, narancsbőr, ráncok, zsíros bőr, égési sérülések, fehér foltok . . .
Izomépítés - Hogyan lehet izomzatot építeni a nyers vegán ételekkel
alvás - Alvási problémák, apnoe, álmatlanság, horkolás
szex - Hogyan tartják meg a nők a vágyat, a férfiak pedig életük végéig képesek maradni
Stressz - és még sok más.
Rendelés és tájékoztatás: Heile Alles
Előadás DVD-k Markus Rothkranz-tól
1. DVD: Az igazi egészség titkai a belső tisztításon és a nyers ételeken keresztül
2. DVD: A nyers étel hatása a kapcsolatokra, a szerelemre és az élvezetre
Markus Rothkranz - Majdnem 50 éves, fiatalabbnak tűnik, mint 20 évvel ezelőtt. Markus elmondja személyes nyers étel útját az egészség és az új fiatalság felé. Leírja, hogy ez az út mitől lesz szexi és élénk. A nyers étel támogat minket és bizalmat ad az életben. Ez könnyedséget, helyes gondolkodást, érzést, megélhetést, helyes munkát hoz létre, hogy azt tegyük, amit a saját szívünk mond nekünk. Ezen keresztül felismerjük a kapcsolatot mindennel, ami körülvesz bennünket. Markus a nevadai sivatagban élte át átalakulását, amikor eggyé vált a természettel, az állatokkal, a környezettel és az univerzummal. A természet titkai megnyíltak előtte. Ettől kezdve átállt a vegán nyers ételek életmódjára. Ma a volt hollywoodi filmproducer emberek ezreit inspirálja arra, hogy több nyers ételre, szerelemre, barátságokra, megújuló energiára és környezetvédelemre tegyenek szert.
Rendelés és információ: Markus Rothkranz
A gyökér Markus Rothkranz-szal
Rothkranz interjúk az öngyógyításról és a vegán izmokról
Markus Rothkranz beszámol a Wurzel interjúban 04/2010 részletesen az öngyógyításról és arról, hogyan változtathatja életét nagyon gyorsan egészséges életmódra egyszerű eszközökkel. A gyökérben-Kiadás 03/2011 Értékes tippeket ad az olvasónak az izomépítéshez a vegán nyers ételekkel. Inspiráló személyiségek, világszínvonalú testépítők és Mr. Universe versenyzők, akiknek lenyűgöző történetei azt mutatják, hogy izomépítés nyers növényi ételekkel valóban lehetséges. A Markus Rothkranz teljes cikkei jelenleg is beszerezhetők a Die Wurzel-től.
További információ és megrendelés: Die Wurzel
Nyers ételek receptjei - gyorsan és egyszerűen elkészíthetők
Nyers ételkönyvek az egészséges világért
Nyers étel filmek - megtanulják, hogyan készítsék el a létfontosságú ételeket otthon könnyen
Nyers ételkészülékek - konyhai eszközök ínyenc nyers ételek előállításához
Nyers élelmiszer csomagküldő üzlet - rendeljen nyers élelmiszer-összetevőket online