Fogyni - utam más (chat sarok) fórum
Tag 2003.09.07-től
1 656 hozzászólás (ø0.26/nap)
Szia @ mindenkit, akit érdekel ez a téma.
Minden ideiglenes diéta semmit sem ér! Amikor vége van, megint eszel
"normális", és még mindig nagyon büszke magára, és akkor azt mondja
Legkedvesebb JoJo effektus: "Hello, visszatértem"!
Nem segít! A fejet át kell helyezni! Igen! A fej!
Meg kell győznöd magad, hogy a kövér undorítónak találod!
Azt hiszem, ezt autosuggestionnak hívják. Talán kellene
A fogyni vágyók először pszicho orvoshoz fordulnak!
Tudom, hogy ez működik - a saját tapasztalatom, zsugorodás nélkül.
Most már vásárolhatok meleg kolbászt a gyerekeknek a fürdőszobában, és nézhetem őket,
hogyan rombolják le egy részét és a többit a kukába dobják.
A múltban felszolgáltam volna magamnak egy adagot, majd a maradékot
elpusztult. Nekem nem könnyű, de működik!
4 hónap alatt 12 kg-ot fogytam éhség és diéta nélkül.
Hagyjon ki minden zsírt és legyen jó! Most egyáltalán nem szeretem a kövér dolgokat
több! Miért? Talán megszokom, nem tudom. De megy tovább
lefelé a mérlegen. Még mindig 20 kg van előttem.
Mi is valójában a zsír? Mit ehet akkor még?
Mindenkinek magának kell döntenie.
Csak azt mondom: minél következetesebben, annál gyorsabban fogysz!
Nincs több kolbász! Valójában a legjobb dolog a hentes (hentes).
Egy jó barát, maga hentes, egyszer ezt mondta nekem
Pulyka kolbász sertés zsír van benne. Nos, egyszerűen nem tudom irányítani
aztán nekem "megették" - szóval nincs több pulykakolbász sem!
Én sem eszem már húst! Egyik sem! Semmi! Még a "legvékonyabb" sem!
Még a legkisebb sem!
Imádtam a borjúhúsból készült kolbászomat - jó, talán újra, amikor vagyok
Célozzon, majd csak mértékkel és ne minden héten! De
talán akkor nem szeretem tovább. Egyszer úgy döntöttem, hogy elmegyek
110 kg alá esni egy jól ismert lovagi áradásban
A sertéscsülök jutalmaként való kezelése. Amikor eljött az idő, nem akartam!
Szerettem volna folyamatosan fogyni. Nos, még mindig megvan az enyém a 100-as határig
semmi sem történt! Körülbelül idő, mert ma 105,5 kg voltam
És amíg itt tartunk:
Nem tartalmaz vajat, zsíros sajtot, tejszínt, tejszínes szószokat, tejszínes joghurtokat, krémet,
stb stb.
Ehelyett hal, olaj sok telítetlen zsírsavval,
0,1% zsírtartalmú tejtermékek, nagy mennyiségű gyümölcs és akadálymentesen zöldségfélék.
És ha valaha is van kedvenc receptje, az mindenképpen krém
szükség van az ég szerelmére, majd tedd oda.
Ne ezt tegye minden nap, hanem havonta egyszer!
És akkor sem a 8 fős mega tál - még ha nehéz is!
Hmmmm, imádom a gombás kenyérgombócot! Nos, van benne tejszín,
de ha ez megtörténik, akkor annak kell lennie! És ha szükséges, elviszem
lőfegyverek használata
Sajnálom kedveseket! Igazán! Mert kedves vagyok, de
Az édes dolgok egyáltalán nem kapcsolnak be. Nem! Nem tudom megmondani
valaki krémes süteményekkel és édes süteményekkel foglalkozik. Nekem is megvan
Megatonnában elcseszve, de ezt egyáltalán nem hiányolom,
* froi * Nos, édességekkel, mini szoknyában és magas sarkú cipőben. hmmmm)
ez valami más. * soifz * de zsír nélkül .
Nem tudom, hogy ez az írás segít-e valakit?
Valószínűleg nem! De csak azt tudom mondani, hogy tetszik az enyém
A font most lejön és működik! ez tényleg működik!
Csak, senki sem keres pénzt az én módszeremmel! Garantáltan nem válik népszerűvé!