Fogyni Végül látható a siker »Fórum - Kleiderkreisel

fórum

Jó estét, viszonylag kicsi vagyok, mindig nagyon kövér és erős. 55 kilót nyomtam. Mivel most nyár van, nagyon szerettem volna valamit tenni az alakomért. Hogyan kellene beilleszkednem egy ilyen bikinibe? Valahogy megkaptam a motivációt is;-)
1,5 hete sokat sportoltam. Ebédidőben és este sokat lovagoltam vagy sétáltam. Az édességet teljesen kihagytam, reggel ebédidőben valamivel kevesebbet ettem joghurtot vagy müzlit, este pedig semmit. Semmilyen körülmények között nem akartam éhezni - én sem. Több napig ezt tettem, és ma a mérlegem szerint 51,8 kg. Ez 3 kiló 1 1/2 hét alatt. Teljesen boldog vagyok, mert lassan láthatja a sikert, a gyomrom laposabb, az arcomon is láthatja, a barátok látják és beszélnek velem erről. Én is sokkal jobban érzem magam. Már nem olyan "tele", és a sport nagyon jó nekem. Nekem sincs ennyi pattanásom.

Nagyon boldog vagyok, és csak beszámolni akartam neked:-)

Aggódik, hogyan illeszkedjen be egy 55 kg-os bikinibe? Sajnálom, most nem tudok túltenni ezen.