Fogyókúra dr.
Vendégvendégtől - Thomas Peter,
2001. január 14-én a Nutrition-ban
Ajánlott bejegyzések
A te hozzászólásod
Most írhat és később regisztrálhat. Ha már van fiókja nálunk, jelentkezzen be, hogy megírja posztját a fiókjával.
Jegyzet: Bejegyzését egy moderátor jóváhagyja, mielőtt megjelenik.
Érdekes is
Sziasztok srácok
Nemrégiben olvastam, hogy a hús vagy a sertés nem jó a pikkelysömörben szenvedőknek. valaki aztán egy ideig terápiás böjtöt végzett, majd megtisztította a testet, majd a betegség elmúlt, de amikor ismét húst evett, visszatért.
aztán otthagyta és eltűnt.
mit gondolsz, mit segítene, ha elhagynánk a húst és ezáltal egészségessé válnánk .
Hozzáteszem, hogy azt is olvastam, hogy ezt nem szabad enni, ha pikkelysömör van:
Italok:
alkohol
kávé
tea
Fűszerek:
minden forró fűszer (pl. bors)
ánizs
köménymag
szerecsendió
Étel:
bizonyos típusú diófélék
Citrusfélék
kolbász
magas zsírtartalmú húsok
krém
vaj
Tojás
disznóhús
Belsőségek
spárga
Zsíros ételek
Cukor vagy
Lisztből készült termékek
biogén aminok
kávé
Tartósítószerek
Színezékek
"Vasoaktív" fűszerek, például bors, paprika, curry és chili
volt már tapasztalata vele? És mi a véleményed? egy vegán élet jobb nekünk ?
lg a laulau ^^
Szia,
Új vagyok itt, és olyan embereket keresek, akik válaszolhatnak nekem. Tapasztalatok, hasonlóságok, különbségek, kísérletek.
Rólam: Gyermekkorom óta pikkelysömör van a fejemen. Közben a fülben és az ajkán egy folt is. Csak tavaly tudtam, hogy pikkelysömöröm van. Körülbelül 2 éve szklerózis multiplexet diagnosztizáltak nálam. Azóta autoimmun betegségekkel, táplálkozással, relaxációval, sporttal, alvással, meditációval, EBV-vel foglalkozom, tanulmányokon veszek részt stb.
A fumársavat ma már MS-gyógyszerként is jóváhagyják.
Számos autoimmun betegség van a családomban. Mindenkinek van valami más. Félelmetes, hogy a családomban mindenkinek van valami.
Nagyon gyorsan megmagyarázhatatlan okokkal foglalkoztam. Abbahagytam a dohányzást, abbahagytam az ivást, elkezdtem különféle diétákat kipróbálni. A leglogikusabb diéta a Choice Protocol volt. De ez túl bonyolult volt számomra, és egyetlen orvos sem támogatott. Aztán elkezdtem más étrendeket, amelyek során részt vettem egy tömjénes kísérleti tanulmányban, és havonta hónapokig átnéztem az agyam a gyógyszer szedése előtt.
Jelenleg ciklikus ketogén étrendet folytatok, gyulladáscsökkentő, paleo elveket alkalmazok, és kevés a mikrotoxinom. Ezen kívül van egy újratöltési nap, fehérje-böjtöléssel 3-7 naponta. Nagyon bonyolultnak hangzik. De megéri: http://www.bulletproofexec.com/
Eredmények:
Sokkal intellektuálisabb teljesítmény
Jobb hangulat
Több izom kevesebb testmozgással
A mellékvese fáradtság szindróma (kiégés) legyőzése.
Az MS fél évig stabil
És még sok más.
Mire jutok, ha betartom ezt a diétát, a pikkelysömöröm SOKKOR jobb lesz hirtelen. Aztán amikor kiszabadulok a ketózisból és gyorsan fehérjét csinálok, az visszatér. De nem olyan nagy, mint az előző héten. Ha ezt a diétát több héten vagy hónapon át nagyon fegyelmezetten követem, akkor a pso valamikor megszűnik. Még a fehérjeböjt napján is. Amikor 3 napig voltam nyaralni és ettem, amit akartam, 3 NAP UTÁN minden visszatért, és olyan rossz volt, mint valaha. Most lassan visszamegy.
Időközben találtam nagyszerű orvosokat, és azt mondták, hogy köze lehet a 3-as típusú allergiához. A tesztelés nem hivatalosan elismert Németországban, ezért önköltséges szolgáltatás. Az eredmények még váratnak. Különböző egyéb dolgokat teszteltünk, és kiderítettük, hogy egy bélparazitával vagyok fertőzve, ami DE-ben nagyon ritka. és évek óta nem voltam külföldön.
2 szálat találtam a Searchben a ketogén táplálkozás témakörében, mindkettő nagyon régi.
Kérdésem: van-e valaki ebben a fórumban, akinek hasonló tapasztalatai voltak?