Fogyókúra fogyáshoz, kerülje a sokat evő barátait

Ha fogyni akar, akkor jobban ossza meg ételeit egy kis evővel, tanulmányi eredmények.

sokat

Azok étvágya, amelyek mellett ételt fogyaszt, befolyásolja az elfogyasztott ételek mennyiségét. Így vélekednek az Új-Dél-Wales-i Egyetem (UNSW) ausztrál kutatói, akik 38 tudományos tanulmányt kereszteztek az étrend hatásáról és társadalmi tényezőiről. Magyarázatok.

Nyilvánvaló befolyás. A kutatók megállapították, hogy az ember étkezési viselkedése részben a körülötte lévőktől függ. Tehát, ha olyannal vacsorázik, akinek kevés az étvágya, akkor tudat alatt hajlamos lesz kevesebbet enni. Ezzel szemben egy ogre-étvágy társaságában kevésbé hajlandó korlátozni önmagát. Hogyan magyarázzuk ezt a mimikát? A kutatók szerint ez egy pszichológiai jelenség, az úgynevezett "társadalmi modellezés".