Fogyókúra tippek csillagjegyekhez egy híres asztrológustól, Astro Fun, Homepage Slider
Gillian Knowles, egy híres asztrológus és életedző a DailyMail brit kiadvány cikkében nemrégiben arról beszélt, hogy az állatöv jelei gyengék, élelmiszer szempontjából, és arról, hogy mi okozhatja az érdeklődőket a plusz kilók fogyásában fogyjon könnyedén és hatékonyan, a csillagjegyétől függően. Itt vannak azok a pontok, amelyek felhívták a figyelmünket ...
Ram
A Kos impulzív emberek, akik nem tudnak teljes étrendet tartani, mert előbb-utóbb engednek az étvágynak.
Az a tanács, amelyet Gillian Knowles kínál a fogyni vágyó kosoknak, a lehető legtöbb szénhidrátról való lemondás és a fehérjére való összpontosítás. Minden főétkezéskor tartalmazzon jó minőségű fehérjét.
A bikák szeretik az ételeket és különösen az édességeket. A fogyáshoz a lehető legnagyobb mértékben fel kell adniuk a cukrot, és meg kell próbálniuk kevesebbet, gyakrabban és egészségesebbet enni. A felesleges kilókra hajlamos bikáknak nagyon ügyelniük kell étrendjükre, és fel kell adniuk az egészségtelen ételeket, mind orvosi okokból, mind a felesleges kilók megszabadulása érdekében.
Ikrek
Mivel ikrek jegyében születnek, ennek a jelnek az őslakosainak kettős módon kell megközelíteniük a felesleges kilók megszabadulását - egészséges táplálkozás és sport.
Az asztrológus tanácsa az, hogy az étrendbe minél több friss gyümölcsöt és zöldséget vegyen fel, hogy örökre megszabaduljon az egészségtelen vágyaktól.
A rák általában érzelmileg táplálkozik, ezért mondja Gillian Knowles, hogy a súlycsökkenés érdekében először terapeuta segítségével kell megoldaniuk érzelmi problémáikat, majd azonnal át kell térniük az egészségesebb életmódra. A felesleges kilók is azonnal eltűnnek!
Az oroszlánok imádják a szószos ételeket, és gyakran sokkal több kalóriát fogyasztanak, mint amennyire rájönnek, anélkül, hogy észrevennék. A fogyáshoz alaposan meg kell elemezniük, mit esznek, és a legjobb lenne étkezési naplót vezetni. Rövid időn belül maguk fogják fel, hogy helytelen étrendet tartanak!
Szűz
Mivel nagyon figyelnek a részletekre, a szüzeknek figyelniük kell a megvásárolt ételek összetevőire is, és jobban választanak. Gyorsan és egészségesen fogyni fognak, ha helyesen kezdenek étkezni - napi három főétkezést és két harapnivalót -, és egy kicsit egészségesebbet, azaz feldolgozatlan ételeket, szezonális gyümölcsöket és zöldségeket stb.
Mérleg
Mivel nehezen tudnak dönteni egy dologról, a mérleg soha nem tudott diétázni, mert egyszerűen nem tudtak diétát választani.
Az asztrológus tanácsa a fogyni vágyó mérleg számára az, hogy az étrendjébe több friss gyümölcsöt és zöldséget vegyen fel, és feladja a gyorséttermet! A Mérlegnek érzékeny szerve a vese, és hajlamos a cukorbetegségre, ezért étkezéskor nagyon óvatosnak kell lenniük, ha nem akarnak megbetegedni.
Skorpió
A skorpiók olyan emberek, akik bármilyen étrendhez képesek ragaszkodni, bármennyire is szigorúak, ha meg vannak győződve arról, hogy ez a diéta beválik. Figyelembe véve, hogy érzékeny szervük a vastagbél, az asztrológus ajánlása mind a fogyás, mind a betegségek elkerülése érdekében a lehető legtöbb rostot vegye be étrendjébe.!
Ezért a friss, szezonális gyümölcsök és zöldségek, valamint a teljes kiőrlésű gabonafélék nem hiányozhatnak a skorpiók napi menüjéből.
piercing
A nagyon édes vagy nagyon sós ételek hívei, a nyilasok nem túl sokat kell tenniük a fogyásért, inkább a rossz étkezési szokásokról kell lemondaniuk. Tehát, ha a chipseket és az édességeket egészséges harapnivalókra cserélik, akkor minden esélyük megvan a gyors fogyásra.
Bak
Mivel ez az állatöv jel irányítja a csontvázat és a fogakat, a Bakoknak gyakran vannak problémáik a kalcium hiánya miatt.
A kalcium-kiegészítőkön túl a fogyáshoz meg kell tanulniuk a rendszeres étkezést. Gyakran hajlamosak csak naponta egyszer vagy kétszer enni, nagyon magas kalóriatartalommal, ami nemcsak hízik, hanem egészségükre is hatással van.
Vízöntő
A Vízöntő számára a sokat álmodott sziluett titka az édes szénsavas italok, de az alkohol fogyasztásának csökkentésében rejlik. Mivel általában elég egészségesen étkeznek, nem lesz nehéz fogyniuk, ha már nem isznak kalóriát…
Hal
A rákokhoz hasonlóan a halak gyakran érzelmileg is étkezhetnek. A különbség a két jel között azonban az, hogy a halak hízhatnak, mert órákig éheznek, munkával vannak elfoglalva, utána sokat esznek.
Az asztrológus tanácsuk az, hogy egyensúlyban tartsák ételeiket, és igyekezzenek több vizet fogyasztani, mert annak ellenére, hogy vízjelnek számítanak, a halak általában nagyon kevés vizet isznak.
Utoljára módosítva: 2020. január 20., 18:01