Fogyott ”nem bók!
Adatvédelem és sütik
Ez a webhely sütiket használ. Ha folytatja, hozzájárul a használatukhoz. További információkat itt találhat, beleértve a sütik kezelését is.
Már írtam erről a témáról az Instagram-on, és mivel számomra különösen fontos, a következő üzenetet szeretném itt megosztani veletek: A „lefogytál” nem dicséret!
Sértés valakit „kövérnek” nevezni, de nem „vékonynak”.
Miért? Hol a különbség? Mivel a kövérség egészségtelennek és „csúnyának”, a soványság egészségesnek és „szépnek” számít? Sokan biztosan úgy tesznek, mintha „nem” lennének, de mindannyian tudjuk, hogy ez hazugság lenne. A szépség ideálja bizonyos szabályokat ad nekünk, amelyek alapján az emberiség többsége és az ipar számos ága vezérlik. A „kövér” és a „vékony” testképeket évtizedek óta internalizálják, és néha egyáltalán nem kérdőjelezik meg, vagy túl későn kérdőjelezik meg.
Gyakran a „Fogyott” mondást bóknak szánják.
Tudom, hogy sokan nem gondolnak semmit, amikor ezt a mondatot mondják másoknak. De vajon valóban hiszik-e, hogy valami jót tesznek az illető számára, tudat alatt rámutatva arra, hogy nagyobb súly mellett kevesebbet érnek?
Az Instagramon megtudtam, hogy egyesek szívesen hallják a szavakat, hogy motiválják magukat. De ez leginkább azoktól származott, akik egészségügyi okokból lefogytak (ami nem azt jelenti, hogy a kövér emberek általában egészségtelenek.)
A többség azonban ugyanolyan keveset gondolt a mondatra, mint én. Valószínűleg csak további nyomást generál, és annál egyértelműbbé teszi, hogy a jelenlegi súly „jobb”. Ez a mondás tehát rendkívül kiváltja az evészavarral küzdőket!
A „lefogyott” nem dicséret!
Mert a korábbinál kevesebbel történő súlyozással senki sem válik „jobbá”. Szívében még mindig ugyanazok az emberek vagyunk, függetlenül attól, hogy a skála hány kilót mutat. És nagyon fontos: Mindig "igazunk van", bármennyire is mérlegelünk.
És most a javaslatom: Mi lenne, ha csak nem kommentálnánk a súlygyarapodást vagy a fogyást? Ennek során nem váltja ki az embert, és nem táplálja hamis önértékeléssel - ezt soha nem szabad befolyásolni a súlynak!
Látom az egyetlen kivételt, ha egészségügyi problémái vannak, de akkor a beszélgetés sem a hízelgés összefüggésében áll.
Mit gondol erről a mondásról? Hasonlóan kritikusnak találja őt? Ha nem, miért ne?
PS.: A „Szavaim között” című könyvem már elérhető!