Fokhagyma-citrom kúra - életenergia-etika - a víz jelensége
Javítsa a test működését a fokhagyma-citrom kúrával
A fokhagymás és citromos kúra valóban jót tesz a testnek, és így könnyen elvégezhető.
Különösen azok élvezhetik a fokhagyma-citrom kúrát, akik gyakran fáradtaknak és tehetetlennek érzik magukat. A kezelés után még a kedvezőtlen májértékek is javulhatnak. A máj mellett a fokhagyma és a citrom kúrája is javasolt megelőző intézkedésként a pajzsmirigy jó működésének fenntartása érdekében. Természetesen a fokhagyma-citrom kúra soha nem pótolhatja a természetgyógyász vagy orvos látogatását.
Hogyan működik együtt a pajzsmirigy és a máj
A pajzsmirigy és a máj együtt működnek. A pajzsmirigy elősegíti a megkönnyebbült májat és hatékonyabban működik. A máj és a vesék termelik a T 4 hormont, majd átalakítják a T 3 pajzsmirigyhormonvá. Az ehhez hasonló biokémiai folyamatok kritikus fontosságúak a test biológiai funkciói szempontjából. Ha a biokémiai folyamatok nem teljesen futnak vagy megszakadnak, a szükséges átalakulások nem történhetnek meg. Ez különféle kellemetlen tünetekben nyilvánul meg, például:
- Érzékenység hideg és fagyás ellen
- gyakori vagy állandó fáradtság vagy kedvetlenség
- A koncentráció hiánya
- hanyatló memória
- Türelmetlenség és ingerlékenység
- törékeny körmök és száraz bőr
Ezek a tünetek gyakran a pajzsmirigy-rendellenesség korai szakaszát jelzik, de ebben az időben ritkán társulnak vele.
Aki ezeket a tüneteket szenvedi, próbálja ki a fokhagyma-citrom kúrát. Az otthoni gyógymód a könnyen elérhető összetevők fokhagymával és citrommal érdemes megpróbálni visszaszerezni az vitalitást.
Fokhagyma és citrom kúra: kinek?
Erre a kérdésre könnyű válaszolni: A fokhagyma-citrom kúra gyakorlatilag mindenki számára megéri. A következő fejezet felsorolja a kivételeket.
Amit sokan nem tudnak: Nem csak a máj szenved alkoholfogyasztással, hanem a pajzsmirigy is. Ez korántsem csak az alkoholistákra érvényes. Még a gabona, rizs, kukorica, vízben főtt zöldségek, cukor, például sütemények, gyümölcsök, édes italok napi fogyasztása is hosszú távon károsítja a májat és ezáltal a pajzsmirigyet. Az említett ételek kiválthatják az alkoholos erjedést a belekben; ezeket a toxinokat a májnak kell lebontania. Annak, aki absztinensnek gondolja a biztonságot, annak májkárosodása lehet. Az alkohol mellett számos más, ételből vagy drogból származó anyagot bont a máj, ami kemény munkát jelent ennek a szervnek. Ezenkívül egyeseknél a bélfal annyira áteresztővé vált, hogy az anyagok a bélrendszerből szivárognak a bélfalon keresztül, amelynek egy része a májszövetbe kerül és károsítja a szervet.
Tippek:
Egyél többet: burgonya, köles, lencse, csicseriborsó, hajdina, amarant, quinoa
Mindig nyers zöldséget fogyasszon növényi hidegen sajtolt zsírokkal.
A zöldségeket derített vajban megfőzzük
Fokhagyma és citrom kúra: kinek jobb, ha nem?
Ha túlérzékeny a citrusfélék iránt, jobb lenne elkerülni ezt a kezelést. Még azoknak is, akik vérhígító gyógyszert szednek, tartózkodniuk kell ettől, vagy legalább előzetesen beszélniük kell természetgyógyászukkal vagy háziorvosukkal.
Ha a fokhagyma-citrom kúra első adagjának bevétele után vagy az első napokban olyan tünetek jelentkeznek, mint súlyos kellemetlenség, a kúrát azonnal le kell állítani.
Hasonlóképpen, az akut vagy krónikus betegségben szenvedőknek nem szabad önmagukban gyógyítaniuk a fokhagymás-citromos kúrát. Mindenesetre előzetesen fel kell kérdezni a kezelő természetgyógyászt vagy orvost. Előfordulhat, hogy a máj tisztításához elterelő kúrát kell előzetesen elvégezni egy nem orvos szakmai irányításával.
Fokhagyma és citrom kúra: mindig sikeres?
A fokhagyma-citrom kúra sikerében a személyes életmód játszik nagy szerepet. Az alkohol, a nikotin vagy a koffein folyamatos visszaélése aláássa a terápia sikerét. A személyes étkezési szokások is befolyásolják a fokhagyma-citrom kúra sikerét. Az étrend teljes megváltoztatására ritkán van szükség. Legtöbbször elég a kiegyensúlyozott étrendre figyelni. Weboldalunk meghívja Önt, hogy böngészhessen receptek és tippek között, és alul található hasznos linkek.
A fokhagyma és a citrom kezelés sikerének jelei
A siker első hatásai a fokhagyma-citrom kúra megkezdése után már másnap jelentkezhetnek, de a kúra során is csak fokozatosan. A megszokottnál fittebbnek és élénkebbnek érezheti magát, és akár kevesebb alvással is boldogulhat - ez a kúra sikerének első jele. De a sikernek több jele is van:
- Amikor feláll, a fogai úgy érzik, mintha már megmosták volna őket.
- Tisztább az elméd.
- Jobban hall és lát.
- A fülzaj eltűnt.
- Az arc ráncai elveszítik mélységüket.
- A fogyás könnyebbé válik.
Néhány ember most mélyebben és jobban alszik.
Fokhagyma és citrom kúra - a recept
A fokhagymás és citromos kúrát italként készítik. Egy liter körülbelül 2 hétig elegendő. Szükséged van:
- 5 bio citrom
- 30 gerezd fokhagyma
- 1 liter vizet
Először tisztítsa meg a citromot meleg vízzel, és aprítsa fel őket. Ezt követően ossza fel a fokhagymát gerezdjeire. Ezeket nem kell hámozni, csak nagyjából aprítani. Most tegye a fokhagymát és a citromot egy turmixgépbe, és adjon hozzá egy kevés vizet, éppen annyit, hogy a keverék könnyebben keverhető legyen. Ugyanakkor forraljon fel egy liter vizet. Az összetört összetevők most a forrásban lévő vízben vannak, és forralniuk kell benne, de nem forrni. Ezután hagyja, hogy minden szitán átfolyjon a rendelkezésre álló edénybe. Normális, hogy a bájital vékonynak és kissé tejszerűnek tűnik. Ha túl erős az Ön számára, hígítsa fel kevés vízzel. Lehűlés után a fokhagymás-citromos italt hűtőszekrényben tároljuk, lehetőleg csavaros üvegekbe.
Így működik a fokhagyma-citrom kúra
A fokhagyma-citrom kúra körülbelül 3 hét alatt fejeződik be. Az italt naponta kell bevenni. Nem számít, hogy ez étkezés előtt vagy után történik-e. A következő napi tervek léteznek:
- 2-3 teáskanál reggel vagy
- 2-3 teáskanál reggel és este ill
- 2-3 teáskanál reggel, délben és este
Gyorsan észreveszi, hogy melyik mennyiség felel meg Önnek. Kezdje napi 2 teáskanállal, és szükség esetén növelje. Az egyszerűség kedvéért reggel és este étkezés után is beveheti az italt egy lövéses pohárba.
A fokhagyma és a citrom kúrája az év bármely szakában elvégezhető. A májnak és a pajzsmirigynek mindig szüksége van támogatásra. A fokhagyma-citrom kúra egyszer, tavasszal és egyszer ősszel népszerű. Ha úgy tetszik, az első ciklus után könnyen megismételheti a fokhagyma-citrom kúrát. Csak 6-8 napos szünetet tartson közöttük.
Alternatív recept
A fokhagyma-citrom kúra ezen nyers étel receptjével még erősebb hatást érhet el:
Tegyen 5 megtisztított organikus citromot a fagyasztóba. Vegyünk 5–7 gerezd fokhagymát, és hámozzuk meg őket. A fagyasztott citromokat és fokhagymagerezdeket most egy turmixgépben elegendő vízzel össze kell zúzni, amíg krémes massza nem alakul ki.
Vegyünk egy-két evőkanál fokhagymás-citromos krémet naponta háromszor étkezés közben.
Éljen egészségesen - főzzön egészségesen
Az „Étkezés a legjobb gyógyszer” szakácskönyvből kiderül, hogy mely alapanyagok spórolnak időt és energiát a főzés során. Fontos tipp: igyon sok vizet az étkezéshez.
A tippet a fokhagyma-citrom kúrára is használják, mivel a kúrát bőséges vízivás kíséri:
Ideális esetben 2, 3 vagy több pohár meleg vizet kell inni reggel.
Tippünk a nyers ételhez:
A citrom- és fokhagymakúrát mindig tavasszal készítettük forrás nélkül. Csak egy erős turmixgépre van szükség!
Az összes hozzávalót erőteljesen keverje össze a turmixgépben vízzel, és töltse poharakba.
Nálunk mindig stabil volt a hűtőben, nagyon jó.
Veszély:
Legyen óvatos a kezelés alatt. Ha rosszul alszik, érzékeny bizonyos ételekre vagy másképpen rosszul érzi magát, hagyja abba a kúrát és forduljon természetgyógyászához vagy orvosához.