Followfish - Tonhalfilé kalóriák, tápértékek
Fotók és képek
Termékadatok
elemzés
Táplálkozási jelzőlámpa 100 g-ra
A fűtőérték aránya
Táplálkozási értékek
| Kalóriák | 189 kcal |
| Fűtőérték | 792 kJ |
| fehérje | 27 g |
| szénhidrátok | 0 g |
| - ebből cukrok | 0 g |
| zsír | 9 g |
| - ebből: telített zsírsavak | 1,2 g |
| Rost | - |
| só | 0,93 g |
| nátrium | 0,366 g |
Termék: halhal - tonhalfilé, extra szűz organikus olívaolajban
| A-vitamin | - | mg |
| B1-vitamin | - | mg |
| B2-vitamin | - | mg |
| B3-vitamin | - | mg |
| B5-vitamin | - | mg |
| B6-vitamin | - | mg |
| B9-vitamin | - | mg |
| B12-vitamin | - | mg |
| C vitamin | - | mg |
| D-vitamin | - | mg |
| E-vitamin | - | mg |
| H-vitamin | - | mg |
| K-vitamin | - | mg |
| klór | - | mg |
| króm | - | mg |
| Kalcium | - | mg |
| Vas | - | mg |
| Liszt | - | mg |
| jód | - | mg |
| kálium | - | mg |
| réz | - | mg |
| magnézium | - | mg |
| mangán | - | mg |
| foszfor | - | mg |
| kén | - | mg |
| szelén | - | mg |
| cink- | - | mg |
leírás
Tonhalfilé extra szűz organikus olívaolajban, a gyártó fishfish gyártója 189 kcal (kalória/kilokalória) 100 g-on. Ez 792 kJ fűtőértéknek felel meg (KiloJoule). A terméket a halleledel csoportba sorolják.
A tápérték 100 g 27g fehérje, 0g szénhidrát és 9g zsír. A 9 g zsír 1,2 g telített zsírsav, amelyek stabilabbak, mint a telítetlen zsírok.
A só aránya 0,93 g/100 g, ami 0,366 g nátriumnak felel meg. A rosttartalom értéke nincs megadva.
A tápértékjelző lámpa segít a táplálékértékek alapján könnyebben osztályozni az ételeket. A táplálkozási jelzőlámpa szerint a 9 g zsírtartalmú étel a középső tartományba esik. A telített zsírsavak kiosztása 1,2 g-mal esik a zöld területre, ami alacsony arányt jelent. A só aránya közepes.
Jellemző mennyiségek és adagok a konzervek (a halak súlya) 120 g-os és a (teljes) dobozok a 160 g-os.
A termék EAN-je 4250073450653.
A tonhalfilékről más típusok vagy ízek nem ismertek.
Ennél az ételnél nem készítettek ételt.
Az élelmiszer a tonhal filé volt extra szűz organikus olívaolajban, bauerből, 2018. szeptember 14-én.