Forró fürdők
A mindennapi stressz néha megőrjíthet, de fontos, hogy időt szánjon magára. Kiváló kikapcsolódási módszer az forró és illatos fürdők, ami az ókori Egyiptom királynőire gondolhat.
Használja ki teljes mértékben a forró fürdő terápiás előnyeit: természetes módon enyhíti a stresszt, szorongást, migrént, álmatlanságot és izomfájdalmat.
Íme néhány ötlet a felejthetetlen forró fürdők elkészítéséhez!
Forró fürdők tejjel és mézzel
Kleopátra királynő híres szépség rituáléjáról. Forró fürdők tejjel, amelyben mosakodtak, bársonyos bőrt biztosítottak számára. Készülj fel egy hasonló csemegére! Csak egy fél csésze tejporra, fél csésze mézre és két teáskanál jojobaolajra van szüksége. Keverje össze az összetevőket, és tegye bele a vízbe, amelyben mosni fog. A méz és a tej egyaránt rendkívüli tulajdonságokkal bír a bőr számára, ellazítja a testet, mélyen tisztítja és hidratálja a bőrt.
Forró fürdők zöld teával
Készítsen 6-8 tasak zöld tea infúziót liter vízben, majd töltse fel a kád vízébe, és alaposan keverje össze. A zöld tea segít tonizálni a bőrt, puhítja és ragyogást nyújt. Ezenkívül nagyon gazdag antioxidánsokban, és megakadályozza a bőr öregedését. Ha a mellkasán vagy a hátán érzékeny, irritált bőr van, a zöld tea megnyugtatja ezeket a területeket.
Forró fürdők citrommal
Gyakran érzi magát tehetetlennek? Lendítsen fel magával forró fürdők citromlével! Csak annyit kell tennie, hogy hozzáadja a citrom levét a fürdővízbe. Ezután 20 percig élvezze az aromát, a végén a bőre simább lesz, és sokkal lazábbnak érzi magát.
Forró fürdők fahéjjal
A fahéj illata csábító és sok szép gyermekkori emléket idéz fel. Használja ki előnyös tulajdonságait, és tegyen egy csésze fahéjat egy zacskóba, majd adja hozzá a kád vízéhez. A fahéj leküzdi a stresszt, helyreállítja a fáradt bőr fényét, jó hangulatot teremt, javítja a keringést és természetes fertőtlenítőszer.
A. Előnyei forró fürdők sok van, ezért csak annyit kell tennie, hogy ad hozzá még néhány hozzávalót, hogy a lehető legkellemesebb legyen a légkör. Készítsen lejátszási listát pihentető dalokkal, illatos gyertyákkal, és felejtsen el minden problémát, legalább néhány percre.