Forró hideg almaszósz
A fűszer szerelmeseinek meghintjük fahéjjal, kardamommal.
Mérsékelt energiafogyasztása miatt az alma a súlyszabályozás fázisában beilleszthető a sportolók alacsony kalóriatartalmú étrendjébe.
Ez az almamártás recept felhasználható desszertként vagy snackként tejtermékkel, gabonakekszel vagy mézeskalácssal kombinálva.
Az almaszósz a reggeli lekvárok alternatívájaként is elterjedhet, elősegítve a jobbat glikémiás egyensúly. Hangsúlyozhatjuk a két gyümölcs komplementaritását: a kivi C-vitamin-gazdagsága kompenzálja az alma gyenge hozzájárulását. Ez a két gyümölcs szintén nagyon alacsony kalóriatartalmú, és mindkettő magas fruktózt tartalmaz.