Forskolin vélemények, előnyök, mellékhatások
Az étrend-kiegészítők világában számos olyan hivatkozás található, amelyek a ki szerint azok a legjobbak. De meglehetősen nehéz tudni, hogy kiben bízzon és melyik étrend-kiegészítőt vegye be. Úgy döntöttünk, hogy közelebbről megvizsgáljuk a Forskolin-t, amelyet sokan dicsérnek erényeiért, majd nagyon őszinte véleményt fogunk adni a témáról.
Mi az a forskolin (Coleus forskohlii)?
A forskolin egy természetes anyag, amely a Coleus Forskohlii nevű növény gyökeréből származik. A menta és a csalán unokatestvére főleg Ázsiában nő, pontosabban India, Thaiföld és Burma trópusain. Sőt, ez egyike azoknak a növényeknek, amelyek különleges helyet foglalnak el az ayurvédikus orvostudományban, amelyek emlékeznek a hagyományos indiai orvoslásra.
Ezt a növényt különösen a 70-es években fogják tanulmányozni. Ha az ősidők óta ezt a növényt gyógyszernek ismerik el, csak a modern korban fedezhetjük fel hatóanyagának karcsúsító erejét. Jelenleg azonban azt látjuk, hogy a Forskolin határozottan érdekelt egy fogyókúrában, de az étrend-kiegészítő megőrzi gyógyító tulajdonságait is, ezért számos rendellenességre képes hatni.
Ezen a növényen végzett vizsgálatok?
2005-ben a Kansasi Egyetem Sport-, Egészség- és Mozgástudományi Tanszéke tesztelte a Forskolin erényeit. A vizsgálat egyszerű volt: egy adott idő alatt két 15 túlsúlyos csoportnak 2 kapszulát adtak naponta. A Forskolin kapszulák első csoportja, a második csoport placebót kapott. Az étrend mindkét csoportban hasonló volt az életmódhoz. Végül a Forskolin-t szedő csoport jelentős súlycsökkenést könyvelhetett el, míg a második csoport, aki bevette a placebót, tagjainak súlya stagnált.
Ennek a kísérletnek az eredményei láthatók az interneten, ehhez a forráshoz jutva.
Hogyan működik a Forskolin?
Mint láttuk, a forskolin számos egészségügyi előnnyel jár:
- Enyhe antidepresszánsnak ismerik el, mert dopaminra, pajzsmirigyhormonokra és szerotoninra hat.
- Elsődleges feladata a vérnyomás csökkentése volt, mert tágítja az ereket.
- De javítja a légzőrendszert is, ezért az asztmások barátja.
- Segít csökkenteni a vérrögök megjelenését is.
- Segít a glaukómában is, amelyet a szemre gyakorolt nyomás okoz, ami látásvesztéshez vezethet.
- Értékes szövetséges a cukorbetegség és a szívbetegségek megelőzésében is.