Fotók, amelyeken 56 kiló fogy, és edzővé válik - Elle

Jóléte és gyermekei érdekében úgy dönt, hogy elbúcsúzik az egészségét befolyásoló kilóktól. Ha az eredmények lenyűgözőek, ő is tanul tőlük és felfedezett egy szenvedélyt.

amelyeken

A súly továbbra is személyes kérdés, és nem reagál semmilyen diktátumra. Az egészség érdekében, hogy jobban érezze magát testében vagy harmóniában önmagával, néhány nő úgy dönt, hogy átalakulást indít. Ez Keely Dellit esete, aki beszámolt tapasztalatairól a "Good House Keeping" -nek. Túlsúlytól szenvedve azt a célt tűzte ki maga elé, hogy visszanyerje alakját. Mint rámutat, egészséges étkezési szokásokkal és egészséges életmóddal nevelkedett, csak serdülőkorban változik teste, amikor gyorsétteremben dolgozik. Étkezése ennek megfelelően változik. Ha sikerül egyensúlyba hoznia a súlyát, három terhességgel később fáradtabbnak érzi magát, mint valaha. Minden mozdulata nehéz, rossz egészségi állapotban van. Első helyen áll, hogy gyermekei igényeinek megfelelően alakot hozzon, és úgy dönt, hogy változtat, amelyet Instagram-fiókján mesél el.

Keely Dellit-Obese által megosztott bejegyzés a PT-nek (@losingkeelos) 2018. október 22-én, 02:41 PDT