Főzés diéta és a világrekord szerint nem eleg

Marco Koch 200 méter mellkas fölött új világrekordot állított fel. Fotó: Jörg Carstensen

diéta

Az olimpián elért hetedik helye után a darmstadti férfi hat hét alatt 13 kilogrammot fogyott. „Remélem, hogy valami hasonló motiválja a többieket. Láthatja, hogy ha Rióban sem sikerült olyan jól, azonnal folytathatja, ne temesse a fejét a homokba, próbáljon ki új dolgokat ”- mondta Koch. A német úszás reformvitájában az önvallotta bütykös, sok mással ellentétben, nyitott az újításokra. „Sokat tehet a tokiói olimpia előtt. Remélem, hogy lesz még néhány. "

Koch még jobb időket remél a decemberi kanadai világkupára. "Elvesztettem néhány átkelést, és túl gyorsan kezdtem" - mondta, magyarázva a rekordverseny tartalékait.

Koch nyár végén követte az exvilágbajnok Mark Warnecke diétáját, és nem hanyagolta el az erőnléti edzéseket. Arra a kérdésre, hogy az olimpia előtt miért nem próbálták ki ezt a feltételezett sikerreceptet, az edző és az atléta egyhangúan válaszol: Rio előtt nem akartak kockáztatni. "Utána mindig okosabb vagy" - mondta Alexander Kreisel testedző.