Főzés költségvetéssel Tippek a legrészletesebb hallgatók számára
A hallgatói életnek számos előnye van. Hátránya azonban, hogy kis költségvetésből kell megélni. Ezért van egy előítélet, miszerint a diákok alacsony tápanyagtartalmú és készételeket fogyasztanak. Megmutatjuk, hogyan lehet házi ételeket is fogyasztani kis költségvetés mellett. Ha okosan vásárolsz és jó előre tervezel, akkor elkerülheted a sztereotip diákdiétát anélkül, hogy feltörnéd a bankszámládat.
Vásároljon fagyasztott zöldségeket
A friss gyümölcs és zöldség drága. A fagyasztott gyümölcsök és zöldségek igazi alternatívák. Ezek olcsók, tartósak és könnyen tárolhatók. Ezenkívül nemcsak rengeteg pénzt, hanem sok időt is megspórol, mert általában hámozzák és adagolják őket - és ugyanolyan jó ízűek is. De ügyeljen arra, hogy a fagyasztott ételeket megfelelően felolvasztják.
Tanuld meg értékelni az egész csirke értékét
A gyakorlatiasság kulcsfontosságú, ha a költségvetésből kell főzni. Minél többet készül, annál kevesebb pénzt kell elköltenie. Például megtanulhatja, hogyan kell megfelelően feldolgozni az egész csirkét, és hogyan lehet felhasználni különböző étkezésekhez. Ez könnyen megy a költségvetésbe, mivel sokkal költséghatékonyabb, mint egyetlen csomag csirkemellet vagy combot vásárolni. Ezen kívül még vannak csontjai, amelyekből finom húslevest főzhet.
Ugyanez vonatkozik az elősütött csirkére is, amelyet beszerezhet a helyi szupermarketből. Ennek az az előnye, hogy már főtt. Ezután felhasználhatja a hét különböző ételeihez, például tacókhoz, krumplihoz vagy szendvicsekhez.
Tervezze meg étkezését
A legtöbben rengeteg pénzt költenek ételekre, mert mozgalmasan és gyorsan vásárolunk valami ennivalót, vagy olyan ételeket vásárolunk, amelyeket csak gyorsan fel kell melegítenünk. Ha előre megtervezi étkezését, megszervezheti heti bevásárlását, és biztosíthatja, hogy csak olyan összetevőket vásároljon, amelyekre valóban szüksége van. Jó érzés azt is tudni, hogy minden nap finom ételt terveznek. Ez tovább visszatartja attól, hogy állandóan étkezzen.
Főzzük előre
Az étkezés előre megtervezése mellett az előre történő főzés pénzt is megtakaríthat. Ha az összes szükséges összetevőt nagy mennyiségben vásárolja meg, akkor alacsonyabb költségekkel jár. Ezután adagolhatja a kész edényt, és az egyes ételeket a fagyasztóban tárolhatja, így azonnal készen állnak a melegítésre és a fogyasztásra. Az előkészítés hátránya, hogy nagyszámú azonos típusú ételt fogyaszt. Ha változatosabbá kívánja tenni az ételt, akkor az előzetes főzés során ragaszkodjon a vágott élelmiszerekhez, például a rizshez és a zöldségekhez. Ezután ezeket különböző feltétekkel biztosíthatja.
Főzz barátokkal
A diáklakásban élés előnye, hogy barátai közvetlenül a szomszédban laknak. Akkor miért ne főznénk együtt? Mindenki különböző alapanyagokból vehet részt és főzhet ételt. Mindenesetre ez olcsóbb lesz, mint főzni magának. Ezután mindenki alacsony áron házi ételt kap, és az időt együtt töltik.
Főzz kevesebb húst
Az olyan ételek, mint a hamburgerek, rendkívül népszerűek a hallgatók körében. De oka van annak, hogy ezek az ételek rosszak a költségvetésében: hús. Ha okos hallgató vagy, megtalálhatod a gazdaságosabb húsfőzés lehetőségeit - például kevesebbet fogyasztva. Cserélje ki a húst például babra vagy szójadarabra, vagy főzzön vegetáriánusan a hét néhány napján.
Tartsa rendben a konyháját
A jól szervezett konyha segít pénzt megtakarítani. Csak így biztosíthatja, hogy a legtöbbet hozza ki a rendelkezésünkre álló dolgokból. Ha néhány hónapja a lakásában él, akkor valószínű, hogy a hűtőszekrény és a konyhaszekrények tele vannak olyan dolgokkal, amelyeket rég elfelejtett. A legjobb dolog, ha ezeket a dolgokat előhozza, felsorolja a meglévő készletet, és felhasználja őket ahelyett, hogy újakat vásárolna.
Ha a konyha rendben tartásáról van szó, ne felejtsük el a megmaradt ételt. Válasszon egy olyan napot a héten, amikor azt tervezi, hogy felhasználja az összes maradékot. Gyűjtse össze az összes kinyitott szószt és zöldséget, úgy tűnik, hogy hamarosan haszontalanná válnak - alapvetően mindent, amit el lehet pazarolni, de jobb, ha nem - ezeket az összetevőket felhasználva elkészíthet egy finom pizzát vagy keverhetjük.
Van még más tippje a költségvetéssel való főzéshez? Mondja el nekünk a Facebookon vagy a Twitteren. Az egyik frankfurti telephelyünkön él? Kitalálja, hogyan kell enni, mint egy bankár, de fizetni, mint egy főiskolai hallgató.