Frank Rosin Nem akar enélkül elmenni a világ egyetlen diétáján sem

Finom karcsú Frankkel! Frank Rosin elárulja kedvenc fogyókúráját

Frank Rosinnak (52) nem könnyű a szakácsa, kétszer a tévé szakácsa. Az eredmény: Az elmúlt években mérlegének egyre nagyobb súlyt kellett emelnie, és milliós közönség is figyelte, ahogyan gazdagsága növekszik.

akar

A show-val "Rosets Fettkampf - finom karcsú Frankkel"Most éppen az ellenkezőjét akarja megtenni. Mi az álma súlya, milyen ételekkel akar eljutni oda, és milyen örömök nélkül még mindig nem nélkülözheti" - árulta el Rosin a "spot on news" című interjúban.

Hány kilót tettél rá a közelmúltban?

Frank Rosin: Ez néhány kiló volt, a "harci súlyom" most 125 kg volt.

Miért bolondultál meg egy kicsit a közelmúltban?

Egyrészt néhány évvel ezelőtt abbahagytam a dohányzást, ami köztudottan súlygyarapodáshoz vezet, másrészt egyszerűen túl sokat és jól ettem anélkül, hogy eléggé mozogtam volna.

Ez most a rekordsúlyod?

Nem, a kiállítás kezdő súlya kissé elmaradt a maximális súlyomtól.

Mi a cél súlya?

Szeretnék 100 kiló alá kerülni.

Melyik ételt nem lehet nélkülözni diéta közben?

Hébe-hóba egy jó pohár borral kedveskedem. Enélkül nem szeretnék.

Tizenkét évvel idősebb vagy a kihívódnál, Sebastian Lege szakácsostársnál. Teher ez számodra?

Úgy látom, hogy ez inkább ösztönzés. Az, hogy néhány évvel idősebb vagyok, még nem jelenti azt, hogy nem tudok olyan jól vagy még jobban lefogyni.

Félsz a híres jo-jo effektustól?

Amíg megtartom új életmódomat és elég testmozgást folytatok, nem. Ha túlzásokba esem, akkor ezt több testmozgással vagy alacsonyabb kalóriabevitellel kell kompenzálnom.

Mi a kedvenc fogyókúrás ételed?

Fekete kenyér paradicsommal, vidéki tejszínnel és sült tojással.