Friss hírek Pszicho-táplálkozási szakember vagyok! Charles Brumauld
Túl büszke! Pszicho-táplálkozó vagyok! Éppen a burgundi egyetemen érvényesítettem az étkezési magatartás pszichológiájának és pedagógiájának egyetemi diplomáját. A lehetőség, hogy elmondhassam a tanulásomat, a kételyeimet és a gyakorlatomat. És te !
Spoiler: Van kartonom! Semmi érdekem, hogy nyilvánosságra hozzam az írással kapcsolatos feljegyzéseimet vagy az esettanulmányt, de "úgy modellezem", ahogy a rögbi játékosok mondják egy Franciaország-Írország előtt! Valószínűleg semmi számodra, de figyelembe véve a tanulmányaimban való részvételemet, ez további öröm. Nagyon büszke lettem volna rá, hogy már túlléptem, hiszen büszke vagyok arra, hogy triatlon célba értem. De itt vagyok átdolgozva !
Nota Bene: Sok privát üzenetet kapok az átképzésemről, a tanfolyamról, az oklevél (ek) ről. Inkább írtam egy hosszú bejegyzést azoknak, akiknek kérdésük volt. Tudd azt is, hogy a diploma nem öncél, és hogy fontos a gyakorlat, a terapeuta érzékenysége és az, hogy hogyan alkalmazta tanításait.
Pszicho-táplálkozó, pontosan mit jelent ez ?
Hm, jó kérdés. Pszicho-táplálkozási = pszichológus + táplálkozási szakember? Dehogy. Nézzünk szembe nyugodtan, ez a cím nem ellentétben a "pszichológussal" vagy "dietetikussal", amelyek mindegyike megfelel a szigorú előírásoknak. És ez boldog. Ezért azt állíthatjuk, hogy „pszicho-táplálkozási szakember” vagyunk, anélkül, hogy érvényesítenénk ezt a diplomát. Ezért dietetikus vagyok, aki követte az összes e-learning és szemtől szembeni modult, és sikeresen letette a teszteket.
Pszicho-táplálkozásként pszichológusokat játszunk? ?
Személy szerint nem találtam meg. Még akkor is, ha vannak hidak, megközelítési szögek, ahol áttekinthetjük a családi történetet, a személy történetét, amelyet esetleg étkezés közben vagy étkezés közben játszottak le. Amúgy, amint "rosszul mennek a dolgok", vagy az apa, vagy az anya, mondhatja! A pszichonutban főleg olyan viselkedéssel, attitűdökkel, szokásokkal dolgozunk, amelyek többé-kevésbé jól működnek, megfigyeljük a személy testtartását (a nyelvet, a nem nyelvet, a hangszínt, a pillantást, amely elmenekül vagy nem, váll görnyedten) vagy kiegyenesedett ...) és bármi, amit a beteg nem mond. A pyschonutritionist feltételezéseket tesz és megosztja azokat, vagy sem a pácienssel.
De mi a fenét fogott csinálni ebben a rendetlenségben ?
Mert az orromhoz jött a mustár. Valójában tudnia kell, hogy a leckéket Dijonban (Burgundi Egyetem, emlékszel?).
A szorongás és az izgalom keveréke az iskola első napján! (vö. a források nincsenek megnyugtatva)
2018-ban már meséltem erről a viselkedéstudetikai konferenciáról, amelyet korábbi sporttáplálkozási tanárom adott. Ha nem emlékszel, ebben a bejegyzésben elmondom (2. pont). Sokk volt. Utána beszéltem a tanárommal, hogy megtudjam a tanulását. Emellett pszicho-táplálkozási szakember volt, és követte ezt a híres DU-t. Újraolvasva azt látom, hogy azt írtam, hogy "a táplálkozás viselkedési szemléletét kell megvizsgálnunk (sőt, hogy edzek), mert a" tudás ajánlása "élt. Elmosolyodom, amikor elolvasom ezeket a sorokat. Micsoda aplomb! Álmodom.
Egy évet hagytam macerálni a szívem mélyén, majd letettem a BTS dietetikámat (megvolt!) És a dietetikáról és az emberi táplálkozásról szóló alapszakot (nekem is volt, itt egy kimerítő bejegyzés, ahol mindent elmagyarázok). Az agglegény végén információkat gyűjtöttem egyik tanáromtól, aki újból megfogalmazta vágyam egy új lépés megtételére, és visszatette a bizonyosságomat az asztalra. Nem állunk közel a felforduláshoz, igaz? Mindezt akkor, amikor a sor végén voltam, mivel felhalmoztam tanulmányaimat, újságírói munkámat, 3 könyv megjelenését, mozogásokat és mindenekelőtt a fiam életét. velem. Gondoltam magamban: 3000 órányi táplálkozás vagyok (vagy még inkább Anthony Berthou fenntartható egészségügyi tananyagával), 110-et tudok tolni, nem? Gyerünk, megiszok néhány burgundiai ágyút, és kezet fogok François Rebsamennel, Dijon polgármesterével.
Kételyeim vannak, borzasztó ... borzasztó alkotásom van ...
Ha kétség merül fel, nincs többé kétség. Ezt kellett volna mondanom magamnak. Feliratkoztam, boldog voltam és izgalom. Az iskola megkezdése előtt féltem. Elolvastam a diák első néhány diáját, olyan voltam, mintha "de istenem, elvesztem a táplálkozás szempontjából helyes referenciaértékeimet". Kicsit olyan, mint de Funès a La folie des grandeurs című filmben: "Mi lesz belőlem, nem tudom, hogyan csináljak semmit, miniszter vagyok!" ". Rengeteget tudtam belőle (ezt a bejegyzést a születésnapomra, 4/11-re írom, tehát megengedett!) Élelmiszerismeretben a mediterrán étrendről, a gyengéd gőzölésről, az omega 3-ról és a „kis zsíros halakról”, a „ állati fehérjék mérsékelt aránya ”és„ feldolgozott termékek ”. Röviden: egészségvédő beszéd, jól megalapozott pre-chi, jól forralva, készen áll a kigördülésre.
És ott olyan diákat látok, amelyek a kényelemről, a megnyugvásról beszélnek "az éhség visszatéréséig", "hogy valódi kényelmet találjanak a biztonság légkörében", gazdag, zsíros, sós ételekkel, édes, ropogós, feldolgozott. Röviden: lefújom a kábelemet, a számítógép mögött. A módban "de ezek a lányok őrültek!" ".
Még nem tudtam, hogy az év folyamán szemrebbenés nélkül ilyen jellegű bejegyzéseket fogok készíteni:
"Egészséges" stratégiák és étkezési vágy
Különösen azért, mert az egyik tanár hangja egészen… különleges volt. Egyszerű: meg akarsz ragadni egy baseball ütőt. Ráadásul erőszakmentes vagyok. Menjünk tovább.
És akkor, még akkor is, ha ez az új tanév tele volt érzelmekkel (sok egészségügyi szakember sokaknál végzett már egy ideig, úgy láttam magam a középiskolai táskámmal, mint egy gyerek), elengedtem magam. Nem igazán tudtam, merre tartok. És ez nekem is tetszett. Ebben a buszban, amely Dijonba vitt (akkoriban éppen befejeztem tanulmányaimat, javult az anyagi helyzet), szabadnak éreztem magam. Két látszólag ellentétes mozgást éreztem: sznorkelezést és repülést, felszállást. Szabad akaratomból választottam ezeket a tanulásokat, és szabadnak éreztem magam, és mindenekelőtt nagyon erősen kapcsolódtam magamhoz, anélkül, hogy igazán meg tudtam volna magyarázni, miért.