Frissesség - karcsúsító uborka koktél - Egészséges táplálkozás
Juice Receptek - Zöldség- és gyümölcslevek - Friss uborka koktél - karcsúsító
Friss - karcsúsító uborka koktél
Hello mindenki,
Ma azt javaslom, hogy készítsen kiváló frissességet - karcsúsító uborka koktélt. Először bemutatom Önöknek a szükséges berendezéseket és a recept elkészítéséhez szükséges termékeket. Ezután megvitatjuk megvalósításának gyakorlati aspektusát. És végül az előnyök, amelyeket e kiváló recept összetevőinek fogyasztása hoz számunkra. De ne késlekedjünk túl sokáig, kezdjük, menjünk és együtt készítsük el ezt a frissességet - karcsúsító uborkakoktélt. És mindenekelőtt élvezzük magunkat. Yummm, ez nagyon jó, és szeretettel házi készítésű.
A RECEPT ELKÉSZÍTÉSÉHEZ SZÜKSÉGES ANYAGOK
Turmixgép vagy keverő.
Vásárolja meg az ételt
Hol és milyen termékeket vásárolhat
Az uborka.
Megvenni.
Nagyon szilárdnak és nagyon zöldnek választottam, ami frissességéről tanúskodik. Kerülje a nagy uborkákat, amelyek sok magot tartalmaznak. Ha a bőrön eszi, vásárolja meg, ha lehetséges, organikusan vagy indokolt kultúrával (minimum kezelési termékekkel). Az öblítés csak néhány növényvédőszert távolít el.
Készítsd elő.
Nem kell vérezni, a mai fajták már nem keserűek. Nem dorgálva megőrzi minden ropogósságát, valamint maximálisan ásványi anyagokat és vitaminokat. Ha nem hámozza meg, akkor a legjobban megőrzi a vitaminokat. Az uborkát többnyire nyersen fogyasztják, de megpárolhatja és "al dente" is tálalhatja, például halakkal.
Tartsd meg.
Néhány napig a hűtőszekrény élesebbé teheti, lehetőleg zacskóba csomagolva. Ha elvágódott, védje meg az önindítót műanyag borítással, és 24 órán belül fogyassza el.
A paradicsom.
Megvenni.
A paradicsom íze májustól szeptemberig jobb. Válassza jól színezettnek (a vörösebbek több likopint tartalmaznak), sima bőrrel és foltok nélkül. A szőlőparadicsomnak jól kell lennie a szárán, az utóbbinak pedig nagyon zöldnek kell lennie.
Egyes fajták alkalmasak főzésre (marhaszív, Torino stb.); mások, szilárdabbak, jobbak nyersen (olíva, sárga paradicsom). Az édes és illatos cseresznye és koktélparadicsom finom nyersen és főzve.
Télen a paradicsomnak nincs íze, ezért konzerv hámozott paradicsomot használhat szószaihoz és leveseihez.