Fű d; porított árpa; árvíz; Vásárlás, felhasználás és előnyök
Eladott termék: visszazárható tasak "nyers" árpafűporból (az Ön által választott tömeg).
Táplálékkiegészítőként használják, mert nagyon gazdag könnyen asszimilálható tápanyagokban, ami számos egészségügyi előnyt jelent.
Itt vásárolhat "nyers" porított árpafüvet, a legjobb ár-érték arány mellett a piacon, megtudhatja, mi ez, hogyan kell felhasználni a gyógynövényben, az egészségére vonatkozó erényeit és az alábbiakban ismertetett recepteket.
Kereskedelmi oldalon az online áruházunkban a szállítási költségek a rendelés 49 eurójától mentesek, alatta 2,15 és 3,95 euró között változnak (Franciaország nagyvárosa esetében). 3-5 napos szállítási idő (gyakran 2 nap is elegendő!). Ügyes, nyomon követett és biztosított csomag. 100% -ban biztonságos tranzakció és fizetés.
Származás: Lengyelország (Legjobb felhasználhatóság dátum szerint: 2022 március).
Egyéb nevek: Macskagyökér.
Változat: Hordeum vulgare L.
Mi az árpafűpor ?
Az árpafűpor kiváló étrend-kiegészítő, 100% -ban növényi és természetesen gazdag B1-, B2-, B6-, C- és E-vitaminokban, béta-karotinban, ásványi anyagokban (kalcium, réz, vas, kálium és magnézium), klorofillban és antioxidáns enzimekben.
Magas tápértéke és bioaktív vegyületeinek koncentrációja számos előnnyel jár, többek között kiváló antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal.
A Poaceae családból származó Hordeum vulgare árpa friss fiatal hajtásaiból állítják elő, mielőtt az árpa szár és mag kialakulna, amikor a levelek optimális tápanyagtartalommal rendelkeznek. Ez ugyanaz a folyamat, mint a fiatal búzahajtásokból származó porporos búzafű esetében. Valóban, ebben a korai szakaszban a növény számos bioaktív és védő vegyületet koncentrál, amelyek szükségesek egy erős növény kifejlődéséhez.
A betakarítás után a leveleket a betakarítástól számított 6 órán belül alacsony hőmérsékleten hagyják megszáradni, hogy megőrizzék minden táplálkozási tulajdonságukat, majd összetörik és 50 mikronos finom részecskékké porítják. Ezért "nyersnek" tekintik.
Valóban, egy 42 ° C alatt szárított terméket nyersnek tekintenek. Ezen a hőmérsékleten túl tápanyagok, vitaminok és ásványi anyagok veszteséget okoz. Előnye, hogy mindenki, 3 éves kortól fogyaszthatja, mert nagyon emészthető és édes.
Milyen előnyei vannak a nyers árpafűnek ?
Tápérték
100 g szárított, fiatal árpa hajtáspor tápértéke:
- Energiaérték: 247 kcal/1020 kJ
- Zsír: 1,8 g
- Szénhidrátok: 16,1 g
- Élelmi rost: 58,4 g
- Fehérje: 12,5 g
- Só: 0,02 g.
Az árpafű gazdag 60 ásványi anyagban és nyomelemben, beleértve magnéziumot, kalciumot, szelént, nátriumot, rézet, vasat, mangánt, foszfort, cinket, vasat és káliumot.
Vitaminokban gazdag: béta-karotin, folát, pantoténsav, A-provitamin, B1-, B2-, B3-, B5-, B6-, B12-, C-, E- és K-vitamin.
A porított klorellához hasonlóan kiváló klorofill- és antioxidáns enzimforrás, 80 enzimmel, például szuperoxid-diszmutázzal (SOD), izoflavon-izovitexinnel (2-O-GIV) és katalázzal, nagyon ritka, és antioxidánsokkal, például proantocianidinekkel.
Ez egy fehérjékben gazdag gyógynövény, például a spirulina por, amely 22-ből 18 aminosavat tartalmaz (köztük a 8 esszenciálisat).
Táplálkozási összetétele miatt szuperélelmiszer, amelyet a sportolók gyakran használnak felkészüléshez vagy gyógyuláshoz. Élénkítő, segít pótolni a hiányosságokat és küzdeni az átmeneti fáradtság ellen, miközben javítja a fizikai és szellemi teljesítményt.
A szervezetre vonatkozó intézkedések
Az árpafűlének számos előnye van. Egy tanulmány kimutatta, hogy magnézium-, kalcium-, γ-aminovajsav- (GABA) és B csoportos vitamin-tartalmának köszönhetően segíti az alvás elősegítését.
A fiatal árpahajtások jótékonyan befolyásolják a sav-bázis egyensúlyt, lehetővé téve a savanyított, hosszú távon egészségre káros talajok lúgosítását, olyan változatos betegségeket okozva, mint a gyulladás, fáradtság, demineralizáció, ízületi és izomfeszültség, fájdalom stb. Ez az egyik legjobb módszer a test pH-jának kiegyensúlyozására.
Klorofillban való gazdagsága lehetővé teszi a test tisztító és méregtelenítő hatását, elősegíti a szervek (beleértve a májat is) tisztítását azáltal, hogy a bélen keresztül eltávolítja a méreganyagokat. Ez lehetővé teszi a test jobb oxigénellátását a hemoglobin termelésének és az oxigén szállításának javításával a vérben. A klorofill gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik, és segít az izzadságszagok elleni küzdelemben.
Gyulladáscsökkentő hatása, nevezetesen a bioflavonoidok és a szuperoxid-diszmutáz enzim tartalma által, az árpafüvet minden gyulladásos betegség és krónikus betegség szempontjából előnyössé teszi.
Az árpafű jótékony hatással van a rossz koleszterin (LDL) és a triglicerid szintre, valamint a 2-es típusú cukorbetegségre.
Megállapították, hogy a fiatal árpa leveléből származó gyümölcslé hatékony a fekélyek kezelésében.
Antioxidánsokban gazdag árpafűpor segít leküzdeni a szabad gyökök hatását, és lelassítja a sejtek idő előtti öregedését, valamint az ez által okozott betegségeket. Lehetővé teszi a tápanyagok jobb asszimilációját, magasabb energiaszintet és hatékonyabb immunrendszert.
Hogyan kell használni a porított árpa füvet ?
Adagolás
Kúrára általában 6–9 g árpafű fogyasztása ajánlott naponta, egy vagy több adagban, lehetőleg étkezés előtt vagy között. A kúrák általában 1-2 hónapig tartanak.
Az árpafű azonban táplálékként egész évben 3 g fenntartó dózissal fogyasztható.
Célszerű azonban lassan, fél fél teáskanállal kezdeni 4 vagy 5 napig, hogy a test megszokja, majd növelje az adagokat, hogy elérje a kúra adagját.
Kézikönyv
Az árpafüves port nagy 250 ml pohár vízben kell hígítani. Tegye rá a port, keverje össze és igyon.
Ideális esetben 30 perccel étkezés előtt fogyasszon az asszimiláció elősegítése érdekében. Hozzáadhat mézet vagy citromlevet, hogy fedezze az ízét, ha nem tetszik.
Ezt követően a lényeg az, hogy elfogyasszuk, bármilyen módon is, megpróbálva a lehető legnagyobb mértékben nem melegíteni. Ezért megszórhatja reggeli gabonapelyhekben, joghurtban, gyümölcslében, növényi tejben (rizs, mandula), zöldséglében, turmixokban, turmixokban stb.
Hasznos egyesületek
Az árpafű jótékony hatásainak javítása érdekében kombinálható más gyógynövényekkel és étrend-kiegészítőkkel, például:
- a test remineralizációja: baobab por, méh pollen stb.
A használatra vonatkozó óvintézkedések
Mivel ez a búza növekedése, a magok kialakulása előtt a búzafű nem tartalmaz glutént.
A kezelés kezdetén gyakran tapasztalhat bizonyos nemkívánatos hatásokat a tisztító és méregtelenítő hatása miatt: hányinger, hasmenés, fejfájás stb. Ezek elkerülése érdekében kezdjen kis mennyiségekkel, majd fokozatosan növelje az adagokat.
Ez az étrend-kiegészítő nem pótolhatja a változatos és kiegyensúlyozott étrendet vagy az egészséges életmódot. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. Kisgyermekektől elzárva tartandó. Tárolja hűvös, száraz helyen, fénytől távol.