Fuego és a csoda diéta, amellyel 13 kg-ot fogyott „Gyümölcs és liszt nélkül Libertatea
Írta: Ana Maria Păsat, 2019. május 11., szombat, 12:00. Utolsó frissítés: 2019. október 1., kedd, 16:53
Mivel 42 éves korában a test már nem úgy viselkedik, mint 24 évesen, és minden egyes ételcsúszás plusz fontokat jelent, Fuego úgy döntött, hogy diétára vált. Az egészség, de természetesen a kép érdekében is. A szeretett énekesnő elmagyarázta nekünk, mit és hogyan eszik, de azt is, mitől tartózkodik.
Az országszerte tartott előadások végén Fuego több hónapon át nagy kínokat élt át. A taps visszhangjának elhallgatása és a felszerelés összegyűjtése után a csapat az étteremben gyülekezik enni és szót váltani, az énekesnek pedig szárazon kell nyelnie, és meg kell elégednie csirkével vagy salátával, miközben az ügyfelek mindenféle finomságot élveznek.
Fuego feladta a gyümölcsöt, mert hízott
"A bemutató után az egész csapat az étteremben eszik, én pedig csak salátát vagy csirkét eszem salátával. Néhány hónap alatt lefogytam 13 kilogrammot, és hatalmas erőfeszítéseket teszek, hogy fenntartsam magam, mert ez nem könnyű "- vallotta be nekünk a tolmács.
Hogyan néz ki a rezsimje? Hogy csak reggel nem evett, ebéd közben és este csak salátát…
"Az étrendem most inkább zöldségekre, húsra, sajtra, tejtermékekre és kevesebb cukorra, édességre összpontosít. Nincs gyümölcs és liszt. Azt próbálom megenni, amiben kevesebb a kalória. A gyümölcsök cukrot tartalmaznak, hizlalnak. Az egyetlen gyümölcs, amelyet szabad enni, de túlzás nélkül, a zöld alma, amely kevesebb cukrot tartalmaz "- magyarázta Fuego, felidegesítve, hogy amikor elkezdte, le kellett mondania a bogyókról, a kedvenceiről diéta, mert "károsak" az alakra.
Lásd még mi ez diéta fogyni kortól függően