Gabriela Cristea drasztikus diéta után felismerhetetlenné vált
Gabriela Cristea egyre jobban néz ki! Annak ellenére, hogy a terhesség alatt felszedett néhány kilót, a szülés után úgy döntött, hogy rendszeresen és egészségesen sportol, étkezik, hogy visszatérjen eredeti súlyához.!
Gabriela Cristea egyre jobban néz ki! A sztárnak két születése, csodálatos család, sikeres karrier és gyönyörű lélek lett 45 éves, a csillagnak többek között sikerült szépen lefogynia!
"Esti séta" az udvarunkon. #victorienii #viparadise #nofilter #mandradetrandafiriimei #romanticmood ”, Gabriela Cristea írt az Instagramra feltett kép mellé.
Nyilvánvaló, hogy a közösségi média követői kommentálták a közzétett képet: "Sokat fogyott! Még mindig diétázol ? ”,„ Nagyon csinos vagy ”,„ Nagyon nagyon szép vagy, szeretem, nagyon tetszik ez a kép veled, nagyon jól nézel ki, gyönyörű és kedves vagy. 👍🌺🌷 ”,„ Mikor térsz vissza a tévéhez? ”,„ Harcos nő és „viktoriánus” lélek, végül, minden értelemben! ”,„ Egyre szebb vagy, csodálatos férfi! Úgy tűnik, hogy az idő nem hagyta rád az évek nyomait ... 🤗🤗🤗 ”.
Hogyan néz ki az a menü, amellyel a csillag lefogyott a második születés után
Az első terhesség után az Antena Stars műsorvezetője bevallotta, hogy lefogyott. Kemény és kicsit, de lefogyott. Halon és tenger gyümölcsein alapuló étrendet követett, gyakran grillezve. Most, a császármetszés után, Gabi Cristea visszatér a terhesség előtti étrendre.
"Csak húst, halat és zöldséget eszem, ennyi. Grillezett vagy sült hús, nyers vagy főtt zöldség. Öt adag naponta, igyon elég kicsi. Heti három tojást is eszem. Kenyér, tészta, szénhidrát, nincs gond. De van egy gyengeségem az édességekkel kapcsolatban. És csináltam néhány órát, de hiperproteint.
Pontosabban, liszt helyett őrölt korpát használtam, és adtam hozzá egy kis mesterséges édesítőszert, amely kifejezetten a cukorbetegek számára készült. Normál süteményeket is készítettem, de csak az illatával vigasztaltam magam. Tudom, hogy furcsán hangzik, de csak azáltal táplálom az édesség utáni vágyamat, hogy főzök és pozitív visszajelzéseket kapok az emberektől., mondta Gabriela Cristea, valamivel ezelőtt a Viva szerint.
"Ez inkább életmód. Ma kihagytunk egy étkezést, és nem kell kihagynunk az étkezéseket. Van egy barátnőm, aki táplálkozási szakember. Az összes dolog, ami különösen tetszett, benne volt az étrendemben. Nagyon egyszerű, de kell, hogy legyen valaki, aki kinyitja a szemét. Napi 5 ételt eszek, 3 hálót és 2 harapnivalót.
Reggel sanát kellett megennem 2 zabpelyhes sütivel, uzsonnára volt ananász. 13.30-kor tonhal salátát fogyasztottam. Négykor volt néhány mandulám, 18.30-kor pedig sajtos polentám volt. Szombaton és vasárnap kifinomultabban eszem, garnélarákot ettem. Fogytam 6 kilogramm, és továbbra is szeretném. Ha még 6 kilogramm fogyok, akkor jól vagyok ", - mondta a csillag.