GAPS táplálék a betegség enyhítésére
Információs és vitafórum
Kezdőlap ›Fórumok› Csere (nyilvános) ›GAPS: Diéta a betegségek enyhítésére
- Ennek a témának 31 válasza van, 10 résztvevő. Utoljára 9 hónappal ezelőtt, 2 hete frissítette: Anonym .
Röviden szeretnék bemutatkozni. A régi fórumban a nevem claudiaef volt, de ez nem olyan fontos, mint amire valószínűleg valaki emlékszik.
Most egy természetgyógyásszal vagyok, aki olyan étrenddel kísér, amely állítólag enyhítést nyújt a skizofrénia, de a depresszió, az autizmus, az ADHD, az ADS stb. Miatt is. -Agygát le van kapcsolva. Bizonyos ételek elősegítik a jó pszichológiai állapotot, mások gátolják. Ha jól tudom, a régi fórumban is voltak erről viták (keto, glutén). Ismét a keto napló alatt olvastam, hogy az emberek foglalkoznak vele. A Keto állítólag még segít gyógyszeres kezelésben is:
Az étrendformám más megközelítésű, és remélem, hogy vannak itt érdekelt felek, akkor napló formájában írnám le tapasztalataimat.
Először is létezik a GAPS egy alformája, amelyet skizofrénia esetén ajánlanak: Glutén és tejmentes (kazeinmentes) = GFCF. A működő hipotézis szerint ezek az anyagok opioidokat tartalmaznak, amelyeket egyesek nem tudnak lebontani, és ez különféle hallucinációkhoz/téveszmékhez stb. Vezet. És a cukrot is el kell hagyni, mivel összefüggés van a skizofrénia.
Több angol oldal található erről, itt a kevés német oldal egyike:
Örömmel adok angol nyelvű forrásokat, ha érdekel.
Néhány nap múlva jobban érzem magam, még a Medis ellenére is megszűnt többi hangom is eltűnt. A következőkben majd a naplóm.
Kiinduló helyzet: skizoaffektív rendellenesség/skizofrénia/pszichózis, fáradtság, hajhullás, PMS, túl sok gyomorsav, hasi zajok, bőrproblémák, hangok az Abilify ellenére
Teszt: GFCF diéta, cukor nélkül
(a cukorról itt egy angol link:
3. nap: több erő, öröm, kevésbé erős kellemetlen érzelmek a hasban, tovább ébren, hosszabb olvasás
4. nap: reggel írt cikk (!), Délután alig hallom a „fő hangomat” Jézust, a cogpack könnyű volt, kevesebb negatív gondolat, enyhe emésztési probléma
5. nap: a férjem azt mondja, hogy több szín van az arcomon
7. nap: több szín a kezekben, többé nem hallok hangokat, órákig nincs hang, kissé szomorú (PMS)
8. nap: átaludta az éjszakát, enyhe félelmek (PMS), szinte nincs hangja, nem kellett feküdnie közöttük, emésztési problémák (valószínűleg az opioid megvonása, a „hideg pulyka” miatt), sok keményítőt érzett húsleves és hús elfogyasztása után
Jó reggelt kedves @Nicknamin,
Üdvözöljük a fórumon! Még mindig homályosan emlékszem, hogy alig vártad az esküvőt. Örülök, hogy jól vagy. Van egy alfórum a személyes blogok számára a belső területen, ha érdekli.
Nem hallottam „GFCF-diétáról”, de több mint egy hónapja nem ettem édességet, csak alkalmanként gyümölcsöt. Házi készítésű teljes kiőrlésű kenyeret is eszem, és észreveszem, hogy ez nagyon jó nekem, és jóllakik. Én is többet edzek, súlyzós gyakorlatokat végzek, vagy minden más reggel. Ezenkívül csak 3 hónapig szedtem 1 mg aripiprazolt. Nagyon jól teljesítek vele, azt hiszem, több tényező kombinációja járul hozzá az általános jóléthez és a gyógyuláshoz.
- Ezt a választ 9 hónapja, 3 hete módosította Mowa .
- Ezt a választ 9 hónapja, 3 hete módosította Mowa .
Örülök, hogy emlékszel. Remek beceneved is van, hogy mindig emlékezz rá:)
Van még egy - talán nem is olyan jó - Wikipedia-bejegyzés:
Örülök, hogy aggódsz az étrenddel és az azzal kapcsolatos körülményekkel kapcsolatban, és egyébként is, hogy csak 1 mg aripiprazol van hátra. 30 mg-ot szedek, de nagyon jól vagyok vele. Talán nekem is lefelé mennek a dolgok.
Nem ismerlek a régi fórumból, mert én sem jártam ott gyakran.
Mindenesetre úgy gondolom, hogy biztosan nem árthat egészségesen étkezni, és a diétája legalábbis nem hangzik károsnak. Szóval ez határozottan rendben van, és érdekelne.
Mindig minden világból összeállítottam azt, amit jónak tartok magamnak, és minden bizonnyal jó javaslatokat tudsz adni.
Kevesebb cukor biztos nem rossz.
De azt mondani, hogy a glutén, a tej és a cukor opioidokat tartalmaz, nagyon "megkérdőjelezhető".
A munkahipotézis szerint ezek az anyagok opioidokat tartalmaznak, amelyeket egyesek nem tudnak lebontani, és ez különféle hallucinációkhoz/téveszmékhez stb. Vezet.
Mivel némelyikük nem tud „szétválni” (bármi is legyen ebben a kontextusban), téveszméket kapnak?
Tehát jó dolog a „felosztás”? Ez azt jelentené, hogy a test felszívja az összetevőket. Tehát az opioidok. Vagy azért szerepelnek, mert nem vannak felosztva?
Sajnálom, de szerintem ezoterikus hülyeség.
Jó ötlet lenne egy blog, akkor választhat, hogy elolvassa-e vagy sem.
Ily módon a táplálkozás mindenki számára kérdés, meg kell látnunk, hogyan néz ki pontosan, és mit eszel.
- Néha az álmod felé vezető úton eltévedsz és találsz egy jobbat.
A cukor szinte kizárólag szacharóz, amelyet a növények a fotoszintézis során képeznek. A szacharóz lebontásakor a glükóz és a fruktóz egyenlő részekben keletkezik.
A tej vizet, szénhidrátokat, köztük laktózt, tejzsírt, fehérjéket és nyomelemeket tartalmaz.
A glutén pedig a fehérjék keveréke, vagyis a fehérje anyagok, beleértve az esszenciális aminosavakat is.
Most persze meg kell kérdezned magadtól, hogyan lehet a dolgokat opioidokká alakítani, amit ők mondanak. Ez érdekes lenne. Szóval à la Breaking Bad ...
A „GAPS - bél- és pszichológiai szindróma” könyv lábjegyzeteit követem. Hogyan befolyásolja a bél és a psziché egymást. Az autizmus, a diszpraxia, az ADD, az ADHD, a diszlexia, a depresszió és a skizofrénia természetes gyógymódja ”következett. Nem tudom, hogy ide tehetek-e oldalak fotóit? Íme egy példa angolul: