Gazdag étkezés és kis derék francia nők megtanítják, hogyan! Andreea Raicu
A francia nők továbbra is inspirációs forrást és paradoxont jelentenek minden táplálkozási szakember számára. Egyél élvezettel, igyál bort és irigylésre méltó alakod legyen! Fedezze fel azt a "je ne sais quoi" -t, amely segít megszervezni a francia stílusú konyhát!
A vaj, sajt és zsíros húsokról híres étrend és a hagyományos konyha iránti ellenszenv ellenére az elhízás és az egészségügyi szövődmények rendkívül ritkák Franciaországban.
Az à la carte főzés kulcsa az összetevők egyszerűsége. A franciák mindig alapvető, egészséges és természetes ételekkel főznek. Az ételek csábítóak a frissen sült kenyér és a bor miatt, amelyet soha nem tagad meg.
Úgy tűnik, hogy a francia nők birtokolják a táplálkozás titkait és azt az alakot, amelyre mindannyian vágyunk. Ha a francia diéta magára vonzza a figyelmét, fedezzen fel 10 olyan dolgot, amelyhez minden párizsi a főzésnél tart, és szervezze meg saját à la francaise konyháját.
1. Egy doboz friss tojást mindig hevesen helyeznek az ablakpárkányra
A francia nők ritkán fogyasztanak tojást reggelire. Ehelyett felforralják, és ebédre sajtot és majonézt tartalmazó szendvicsbe teszik, vagy könnyű vacsorára zöldségekkel fogyasztják.
2. Mindenképpen szükséged van legalább egy friss pálcára
A feldolgozott vagy szeletelt kenyérnek nincs helye a francia konyhában. A párizsiak imádják a pálcikákat, és frissen és ropogósan eszik őket közvetlenül a pékségből.
3. A dijoni mustár az étkezések egyik legkívánatosabb titka Párizsban
A francia nők egyszerűen imádják bagettre kenve vagy olívaolajjal keverve finom salátaöntethez.
4. Az olívaolaj a francia arcot belülről kifelé ragyogja
Nemcsak főzéshez használják, hanem a bőrön vagy a hajon is, a benne található egészséges zsírok miatt.
5. A sajtok a párizsi étrend egyik legfontosabb alkotóeleme
Egyetlen sajtgyár változatos kínálata sem véletlen! Különböző típusú sajtokat csak bizonyos ételekkel és csak bizonyos borokkal fogyasztanak! Annak ismerete, hogy mikor és hogyan kell enni a különféle sajtokat, ugyanolyan fontos, mint tudni, hogyan kell mondani a "Bonjour!"
6. A franciák számára törvény: vaj nélkül semmi
Mártások, húsételek, croissant, desszertek - a vaj nélkülözhetetlen a francia konyhában!
7. Mindig kéznél kell lennie borral. Több üveg.
Ha kíváncsi rá, miért, derítse ki, hogy a bornak több szerepe van a konyhában. Mielőtt élvezné a vacsorára meghívott barátaival, egy-két pohár aromás likőr csúnyán megőrzi Önt, miközben a finom koktélbort főzi!
8. Joghurt kis és gyakori mennyiségben, a nagy siker kulcsa
A francia nők nem fogyasztanak alacsony zsírtartalmú, édesített vagy ízesített joghurtot. Legyen szó reggeliről vagy finom desszertről, a joghurtot mindig természetes módon és kis mennyiségben élvezik.
9. Egy csésze tea meghívja bármely francia nő házába
Bár a városban inkább eszpresszót vagy cappuccinot fogyaszt, a tea mindig a házi kedvenc. A francia nők pirítóssal és baracklekvárral szeretik!
10. A párizsiak szinte soha nem ugranak át a sivatagon
Finom vacsora után a francia nők soha nem utasítják el a csokoládé szuflét vagy a krémet! A párizsiak azért élnek, hogy éljenek, nem azért, hogy egyenek, de élveznek minden kulináris élményt, és teljes mértékben élvezik mindazt, ami a legjobb.