Gégegyulladás, angina a torokfájás legjobb természetes gyógymódjai Nők aktuális A MAG
Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !
Bizsergés, borotvapengék lenyelésének érzése, kisiklott hang ... A torkfájás a téli szezonban gyakori. Semmiképp sem hagyhatja magát legyőzni. Javaslatunk, hogy kerüljük őket, és óvatosan bánjunk velük.
Legyen tájékozott
A túlfűtött lakások hideg és száraz levegője irritálja, az ENT gömb nyálkahártyája télen különösen sérülékeny. A torok irritálódik, gyullad és gyakran fájdalmas lesz. Nem kell rohanni az antibiotikumokkal. Az esetek döntő többségében a tettes vírus. Tízből csak egy mandulagyulladás (pl. Fehér mandulagyulladás) származik bakteriális fertőzésből. Rosszul kezelve rövid vagy hosszú távú szövődményeket generálhat: tályog, akut reumás ízületi gyulladás, szívbetegségek ... Óvintézkedésként ezért jobb a betegség eredetének felderítése. Az orvosoknak és a gyógyszerészeknek diagnosztikai tesztjeik vannak (gyors és fájdalommentes), amelyekből kiderül, hogy vírusok vagy baktériumok vannak-e benne. A mintát a mandulákról veszik, egyszerű pamut törlőkendővel. Ha az eredmény negatív, a gyógyszeres kezelés nem elengedhetetlen. Az immunrendszere néhány nap alatt legyőzi a baktériumokat. De elkerülése és a tünetek enyhítése érdekében a természetes gyógymódok nagy segítséget nyújtanak.
Hogyan kerülhető el a mandulagyulladás és a gégegyulladás ?
Mindig jobb megelőzni, mint gyógyítani. Kimenés előtt védje meg az orrát és a száját egy sállal, hogy ne száradjon ki a nyálkahártya. Ellenkező esetben kevésbé fogják játszani a vírusok gátját.
Az első reflex: propolisz kúra
Amint megérkeznek az első mikrobák, ez a méhek által előállított paszta a fa gyantájából választott fegyver a torok tisztítására. Illóolajokban és aromás savakban gazdag, fertőzés- és gyulladáscsökkentő. Előnyben részesítse a természetes propoliszt (gyógyszertárban, gyógyszertárban vagy bioboltban), egy-két gramm rágás formájában.
Gyakorlatban. "Lerágjon egy darabot lassan, mintha egy rágógumi lenne. Tartsa a szájában legalább negyed órán át" - tanácsolja Dr. Yann Rougier, a természetes fájdalomcsillapítókról szóló útmutató (szerk. Leduc .s) szerzője ). Meg kell újítani naponta kétszer-háromszor étkezésektől eltekintve.
Második lépés: fogadj a csipkebogyó rügyekre
Vadrózsának is nevezik, segítik a törékeny torkot azáltal, hogy megnyugtatják az irritált nyálkahártyákat. "Támogatják a némileg hibás immunrendszert is, gyermekeknél és felnőtteknél egyaránt" - magyarázza Laurine Pineau természetgyógyász, a Grand livre de la gemmothérapie (szerk. Leduc.s) szerzője. Használható önmagában vagy szinergiában a nyárfa és az ezüst fenyő rügyekkel. "Ez az asszociáció érdekes megelőzést jelent a torokfájásra és a torokgyulladásra hajlamos embereknél" - hangsúlyozza a természetgyógyász.
Gyakorlatban. 10 cseppet nyeljen le kevés vízzel reggel és este, legalább 30 perccel étkezés előtt, naponta kétszer, három hétig.
A csodálatos megoldás: töltsön fel cinket
Ez az ásványi anyag elengedhetetlen az immunvédelem fokozásához. A vírusok fekete állata, a cink stimulálja a fertőző ágensek - a T-limfociták - semlegesítéséért felelős fehérvérsejtek termelését, amint azt a bostoni Tufts University amerikai tanulmánya kimutatta.
Gyakorlatban. A vírusok elleni szilárd védőfal építéséhez olyan ételeket kell feldagasztania, amelyek jól vannak ellátva cinkkel: osztriga (39,3 mg/100g), grillezett búzacsíra (16,7 mg/100g), borjúmáj (12 mg/100g), marhahús (9 mg/100g), lencse (5,5 mg/100g) vagy teljes kiőrlésű kenyér (5 mg/100g). A vegetáriánusok, az idősek és a terhes nők gyakran hiányban szenvednek.
Az extra lendület: célzott gyógykezelés
A garatgyulladás és a gégegyulladás előfizetői védelmet nyújthatnak "légúti" kezeléssel. A kénes termálvízen alapuló kezelések (porlasztás, permetezés, gargalizálás stb.) Hosszú távon megtisztítják a nyálkahártyát és csökkentik a gyulladást. Számos üdülőhely tette különlegessé: Cambo-les-Bains, Amélie-les-Bains, Molitg-les-Bains, Challes-les-eaux ...
Fertőzések esetén: a legjobb megoldások a fájdalom enyhítésére
A mandulagyulladás legtöbbje három-öt napon belül természetesen gyógyul. De közben a torok ég, a mandulák megduzzadnak és a nyelés kínzattá válik.