Geri Halliwell (38) nem tud elmenekülni a hasráncok elől
Nem csak a póló csapkod a szélben, amikor Geri Halliwell (38) kocogni kezd. A hasfala is boldogan meglazul, és megmutatja, hogy a terhesség egy Spice Girl-t is érinthet.
háttér
Öt évvel ezelőtt Geri megszülte Bluebell Madonna lányát, és néhány jojó fázis után visszatért könnyűsúlyúvá. Nem számít, hány izmot tud felépíteni, a hasfal a terhesség után gyakran laza marad, függetlenül attól, hogy a nő milyen vékony lesz.
"A lányok csak szórakozni akarnak" van írva az ingére, de szórakozás helyett Gerinek napi, kemény sportprogramja volt jógával, kocogással és súlyemeléssel, amelyet nem sokkal a lánya születése után kezdett.
Évek óta tartó étkezési rendellenességekkel küzdve az énekesnő ma jól érzi magát testében, amint azt interjúkban hangsúlyozza. Szóval megmutatja a hasát, amely már a termés tetejével sem olyan feszes, mintha a paparazzókhoz akarná szólítani: "Nézz ide, anya vagyok és büszke vagyok rá!"
De miért változik az ábra rendkívül sok nőnél a terhesség alatt és után, és miért nem egyesekben?
Dr. med. Verena Breitenbach nőgyógyász, fitneszedző és anya: "A terhes nők súlygyarapodásának körülbelül 50 százaléka a genetikai összetételnek köszönhető" - magyarázza az orvos. A kutatók képesek voltak kimutatni, hogy a molekulák, az úgynevezett mukopoliszacharidok szerkezetét genetikailag befolyásolja. Ezek az anyagok a kötőszövet fontos építőelemei. Meghatározzák, hogy a rugalmas szövet hogyan reagál nyújtáskor (pl. Terhesség alatt). És milyen gyorsan és teljesen összehúzódik a bőr és a bőr alatti szövet
Mennyit érhetnek el a nők a testmozgással?
„A tapasztalatok azt mutatják, hogy sokat lehet edzeni. Becslések szerint akár 95 százalék, ha a genetikai követelmények teljesülnek (lásd fent) ”- mondja dr. Breitenbach. Ha nem ez a helyzet, akkor a műtét segíthet.