GetFIT fogyókúrás tabletták, wellness kultúra 2001 óta
Karcsúsító tabletták
Két tág kategóriába sorolhatók: gyógyszerek és étrend-kiegészítők.
A gyógyszereket súlyos esetekben, orvos tanácsára használják, és negatív mellékhatásaik vannak. Vényre adják ki.
A táplálék-kiegészítőket különféle élelmiszerekből vagy növényekből vonják ki, és észlelhető negatív mellékhatások nélkül egészítik ki a rendszeres étrendet, ha az adagokat és ellenjavallatokat észlelik. Megtalálhatja őket szaküzletekben. Személyes adatok (életkor, magasság, testsúly, táplálkozási előzmények, szomatikus típus stb.), Célok, étrend, edzés és költségvetés szerint használják őket.
Több száz különféle termék létezik, használatuk előtt kérje ki táplálkozási tanácsadó tanácsát. Ha egy barátja elment egy termékkel, az nem azt jelenti, hogy az jó lesz neked.
Gyógyszerészeti készítmények (vényköteles gyógyszerek) - általában súlyos mellékhatásokkal járnak
Az amfetamin anorexigének - amfetamin-szerű anyagok. Csökkentik az étvágyat, energiát adnak. Sajnos mentális és viselkedési rendellenességeket, függőséget, depressziót, idegességet, álmatlanságot okozhatnak. Példaként említhetjük a szibutramint, amelyet épp Európában tiltottak be, miután eszméletlen orvosok ajánlására gyógyszertárban írták fel.
A zsír felszívódását gátló termékek - csak nagyon rövid ideig használhatók alkalmanként. A zsírban oldódó vitaminok feloldódnak a zsírokban, ha a zsírok már nem szívódnak fel, a vitaminok nem szívódnak fel, ezért bőrrel, hajjal, hormonrendszerrel kapcsolatos problémák, depresszió, energiahiány.
Hashajtók és vízhajtók. Csak az orvos utasítása szerint szabad használni. Csak annyit tesznek, hogy kiürítik az emésztőrendszert és kiszárítják. A mérlegen mínusz kilogramm látható, de ez nem a zsírról szól, hanem csak a vízről. Óvakodjon a növényi kivonatoktól vagy teáktól - még akkor is, ha azok természetesek, helytelen használatuk esetén károsak lehetnek.
A táplálékkiegészítők általában természetesek és mellékhatások nélkül
Vitaminok és ásványi anyagok - a közhiedelemmel ellentétben a vitaminok nem híznak meg. Éppen ellenkezőleg, a vitaminok optimalizálják az anyagcserét, így gyorsabban és egészségesen fog fogyni.
A karnitin segíti a zsírsavak szállítását az égetendő mitokondriumba (a sejt erőműve).
A lipotropikumok (lecitin, kolin, foszfatidil-szerin) emulgeálják a zsírokat és elősegítik a máj metabolizmusát.
A termogén anyagok olyan anyagok, amelyek növelik az anyagcsere sebességét, növelik a test hőmérsékletét. Ezek a leghatékonyabbak. Energiát adnak napközben és edzés közben. A túlzott használat elveszíti hatásait, szüneteket igényel az alkalmazás során.
A természetes anorexigének (pl. Slimaluma) gátolják az éhségérzetet az amfetaminek negatív mellékhatásai nélkül.
A zsírok vagy szénhidrátok felszívódását blokkoló kiegészítők alkalmanként hasznosak, olyan helyzetekben, amikor nem lehet elkerülni a nagy étkezést. Ebben a pillanatban tudok segíteni, de nem szabad őket folyamatosan használni.
A fogyás megoldásának kiválasztásakor ne feledje, hogy a sport elengedhetetlen eleme. Bármely gyors súlycsökkentő program, amely sok fontot ígér, különösen sport nélkül és éhező étrend mellett, nem egészséges, és a fontokat a legtöbb esetben visszateszik. Az idő alatt felhalmozódott zsír kilogrammjának időigénye van, hogy elégesse, nézze meg a fogyást, mint a következő 2, 4, 6, 12 hónap projektjét.
Mindig rendelkeznie kell kezelőorvosának beleegyezésével, és tanácsadó tanácsát kell kérnie, soha ne kezdjen el súlycsökkentő programot e lépések megtétele nélkül.