Giardia Lamblia - az a parazita, amely gyomorfájást okoz az indiai utazóknak »Chalo! Utazások
Amikor egyéves önkéntes tartózkodásom után 2011-ben visszatértem Németországba, azonnal elvégeztem a székletvizsgálatot az orvosnál. Hetek óta hasi görcsök gyötörtek, haspuffadásom és teltségérzetem volt, naponta többször kellett WC-re járnom. Nincsenek olyan tünetek, amelyek arra kényszerítenék, hogy ágyban maradj, de elég kellemetlen az ellenőrzéshez, én pedig egyre gyengültem. Egy héttel később azonnal kaptam egy levelet az egészségügyi osztálytól: a Giardia Lamblia parazitára pozitív eredményt adtam. Ez a parazita bejelenthető Németországban, és feltétlenül kezelnem kell.
A giardiasis nagyjából a legelterjedtebb bélbetegség az Indiába utazók körében, bár a tünetek meglehetősen különbözőek: Néhányan semmit sem vesznek észre, és hordozóként magukkal viszik az egysejtű organizmust. Mások, mint én, egyszerűen kényelmetlenül érzik magukat, állandó kidudorodási fájdalmaik vannak, puffad és megfordul, és naponta nem néhányszor ki kell üríteni, bár nem feltétlenül hasmenésnek kell lenniük.
A megkímélt bélű újszülött utazókat gyakran érik a legjobban: itt kezdődik a rossz hasmenés!
A parazita széklet-orális úton terjed. Ez azt jelenti, hogy a széktől a szájig. Elég egy kézfogás, szennyezett víz vagy főzetlen gyümölcs vagy zöldség, és a Gardia házigazdája leszel. Mivel az érintettek közül sokan nem veszik észre a parazitafertőzést, a betegség hordozóivá válnak.
Vagy hámozzon meg, vagy főzzön gyümölcsöt és zöldséget fogyasztás előtt
A Giardia Lamblia az egész világon megtalálható, de különösen Indiában, ahol a higiénés helyzet még nem túl jó, és gyakran nincsenek mellékelt WC-k. A fertőzés kockázata megnő, különösen a monszun évszakban. Egyes területeken a lakosság 30% -a érintett. Ezek egyfajta ellenállást fejlesztettek ki a parazitákkal szemben, és észre sem veszik a fertőzést.
Még nálunk "képzetlen" is előfordulhat, hogy nem vesszük észre a parazitát, és önmagában eltűnik, ha a bélflóra jó. De általában csak az antibiotikumok segítenek. Ellenkező esetben krónikus irritábilis bél szindrómához vezethet.
Mivel a tápanyagok nem képesek teljesen felszívódni, állandó a kimerültség és a fogyás.
Az indiai utazás azonban nem feltétlenül jelenti azt, hogy emlékül Giardiával tér vissza Németországba. Ha betart néhány általános szabályt, akkor nem kell aggódnia a fertőzés miatt.
Tehát mindig használjon fertőtlenítőszert a kezére WC után és étkezés előtt.
Kerülni kell a hámozatlan vagy alul főtt gyümölcsöt vagy zöldséget. Ide tartozik különösen az éttermek salátája.
Vigyázzon az utcai harapnivalókkal is. Még akkor is, ha az uzsonna rántott, elég, ha a bódé eladó mosdatlan kézzel kínálja.
Az ivóvízzel együtt is vigyázzon: Csak csomagolt vagy szűrt vizet igyon. Ellenkező esetben forralja fel a vizet, és mindig kérdezze meg az éttermekben, hogy a leveket hígították-e vízzel.
A fogakat az utazási idő alatt ásványvízzel kell mosni, és egymást üdvözölve mindig szokás nem kezet fogni, hanem a mellkas előtt lévő Namaste-ban összerakni a kezét.
Így kell sikeresnek lennie egy egészséges utazásnak.
De ha felismeri a tüneteket önmagában, és éppen Indiában vagy egy másik országban utazott, akkor óhatatlanul be kell nyújtania a székletmintát. Ellenkező esetben a Giardia a szükségesnél több kárt okozhat, és bizonyos ételintoleranciákat is kiválthat.
Feladva: Információ: 2018. október 20. - 11:51