Gluténmentes könnyű Breton messze fogyókúrás recept

Kapzsi vagy, és ez a desszert neked készült: fedezze fel a könnyű breton fogyókúrás receptjét messze glutén nélkül.

gluténmentes

Elkészítési idő: 5 perc - Főzési idő 35 perc

Hozzávalók (6 fő részére):

20 nagy aszalt szilva, kimagozva
120g rizsliszt vagy barna rizs tejszín
3 tojás
1/2 liter 1/2 sovány tejből
2 evőkanál. édesem
1 vanília hüvely
A karcsúsító recept lépései:

1) Keverje össze a tojásokat, a tejet és a mézet. A vanília hüvelyét ossza ketté, és tegye a kikapart szemeket a készítménybe. Öntse ezt a készítményt a lisztre, és keverje össze
2) Helyezze az aszalt szilvát egy szilikon edénybe, és öntse rá a készítményt
3) 10 percig sütjük 220 ° C-on, majd 25 percig 200 ° C-on
Tippek a karcsúsító edzőtől:

Csak gödrös szilva van? Szeletelje fel őket egy késsel, hogy eltávolítsa a gödröt, vagy tartsa egészben, legyen óvatos a kóstolás során! Ha nincs szilikon formája, használjon enyhén vajas kerámia vagy Pyrex formát.