Gombaellenes étrend
Állítólag a belekben található gombás fertőzések felelősek sok betegségért. Nem ritka, hogy a betegek gombás étrenden mennek keresztül. A gombaellenes étrendet viszont megkérdőjelezik a szakértők.
Az összes egészséges ember 60 százaléka eszik gombát Emésztőrendszer megtalálni. Sok ártalmatlan Az élesztő típusai mint a sütés, a sör vagy a borélesztő étkezés útján jut a belekbe. Még a nemzetség gombái is Candida Az albicans, amelyet gyakran panaszolnak a panaszok miatt, az egészséges bélflóra részét képezik. Súlyos panaszok csak akkor jelentkeznek, amikor a Bélflóra nem ép vagy az immunrendszer gyengült. Ha egy Gombaellenes étrend segít, de kérdéses.
Gombák a belekben - ritkán aggodalomra ad okot
Nál nél Védelmi gyengeségek és immunhiányos állapotok, például az egyikben HIV-fertőzés vagy antibiotikum vagy kemoterápia után a belek élesztőkkel való kolonizációja kijuthat a kezéből. A bél kiegyensúlyozott nyálkahártya-kolonizációja nyilvánvaló gombás fertőzéssé válik (Mycosis).
A tünetek váltakoznak Hasmenés, normális széklet és székrekedés, valamint a Felpuffadt gyomor, főleg evés után. Ezekben az esetekben gyógyszeres kezelésre van szükség. Még nem bizonyított, hogy a gomba diéta segít a mycosisban.
Kérdéses ajánlás: éheztesse a gombát
A Gomba diéta azon a feltételezésen alapul, hogy a gomba éhezhet bizonyos ételek elkerülésével. Azok, akik betartják az étrendet, a lehető legkevesebb cukor- és szénhidráttartalmat fogyasszák. Zöldségek és teljes kiőrlésű gabonák megengedettek, csakúgy, mint a tejtermékek Tejcukor A (laktózt) élesztő nem tudja használni. Hal, hús, zsír és olaj mértékkel is megengedett.
Mi szól a gombaellenes étrend ellen
A gombaellenes étrend részben orvosilag megkérdőjelezhető érveken alapul, és hosszú távon káros:
- A vastagbélben, ahol általában a gombák találhatók, a cukornak úgysem szabadna megérkeznie, mivel már a vékonybélben felszívódik.
- Mivel az étrend viszonylag egyoldalú és kevés vitamint tartalmaz, soha nem szabad ezt hosszú ideig követni.
Mi segít a gombák ellen
A gombás étrend helyett a gyógyszeres kezelés mellett néhány biztonságos javaslat segíthet az esetleges gombás fertőzések ellen:
- Aki savanyú tejtermékeket, például joghurtot és savanyú káposztát fogyaszt, laktobacillust is fogyaszt, ami megnehezíti a gombák szaporodását.
- Az egészséges bélflóra erősíthető az orvos által felírt készítményekkel.
- Ha nincsenek különösebb betegségek, akkor egy egészséges, alacsony zsírtartalmú, magas rosttartalmú, túlnyomórészt növényi eredetű étrend is megelőzheti a gombák patológiás elterjedését - ebben az esetben a gomba diéta felesleges.