Görögszéna termékek Rendeljen online SlimCenter-t

szűrő

Szuperélelmiszerek

  • Acai (2)
  • Aktív szén (1)
  • Görögszéna (1)
  • Chlorella (3)
  • Forskolin (1)
  • Garcinia Cambogia (7)
  • Glükomannán (1)
  • Zöld varázslat (1)
  • Zöld kávé (4)
  • Zöld tea (1)
  • Guarana (3)
  • Kender (4)
  • Kurkuma (2)
  • Moringa (1)
  • Málna ketonok (6)
  • Resveratrol (1)
  • Spirulina (3)
  • Cellulit (5)
  • Striák (3)
  • Méregtelenítő és tisztító (21)
  • Diuretikumok (2)
  • Vérkeringés (4)
  • Agy (8)
  • Szív (11)
  • Immunrendszer (21)
  • Csontok és ízületek (6)
  • Kollagén (7)
  • Emésztés (13)
  • Vitaminok és ásványi anyagok (11)
  • Étvágycsökkentő (11)
  • Zsírégetők (17)
  • Szénhidrát blokkolók (1)
  • Alakformák (5)
  • Karcsúsító tapaszok (6)
  • Anyagcsere-gyorsító (23)

A kategória összes terméke

slimcenter-t

Nincs találat
A választott szűrők nem egyeznek termékeinkkel. Kérjük, állítsa vissza a szűrőt, és módosítsa a keresési lekérdezést.

Mi a görögszéna?

A görögszéna nevét a kis magok "szarvas" alakjának köszönheti, és szívós növény, amely Ázsiában és a Földközi-tenger térségében őshonos. Ezekben a régiókban a kis magokat már az ókorban is nagyra értékelték. Például bizonyossággal ismert, hogy Egyiptomban a holttesteket korábban ezzel a gyógynövénnyel balzsamozták. A bencés szerzetesek görögszémet is behoztak ebbe az országba, amikor kolostorkertjükben elkezdték művelni a növényeket.

A görögszéna tudományos neve Trigonella Foenum Graecum, így keletkezett angolul a "görögszéna". A növény a pillangófélék családjába számítható, és az ókortól kezdve fűszerként és gyógymódként egyaránt alkalmazzák. A görögszéna egészségügyi előnyei egyszerűen fenomenálisnak írhatók le. Ez a kiváló hatás, mint otthoni gyógymód számos betegségre, sajnos a lakosság nagy része számára még mindig teljesen ismeretlen. Ez azonban fokozatosan változik. A görögszéna a közelmúltban nevet szerzett magának tulajdonságokkal, mint fűszer és gyógynövény számos betegség ellen. Azok, akik először szembesülnek a hatások ilyen széles skálájával, gyakran szkeptikusan reagálnak, de több ezer éves tapasztalat megerősítheti ezeket a nagy sikereket.

A görögszéna értékes összetevői

A bolha- és lenmagokhoz hasonlóan a görögszéna magjai is nyálkát termelnek, amely az összetevők 30% -át teszi ki.

Hogyan kell használni a görögszéna?

A görögszéna elsősorban a kis magokat használja. Ezeket lehet főzni és inni, mint teát. Ez erősítheti az étvágyat és az általános közérzetet, és ellensúlyozhatja az alsúlyt. A görögszéna gyulladáscsökkentő és köptető hatása miatt az emésztőrendszer vagy a légzőszervi megbetegedések esetén is nagyszerű eredményeket érhet el.

Görögszéna, mint tea

A hagyományos teaivás mellett borogatásként a beteg bőrfelületekre is helyezhető - vagy borogatásként a főtt, majd feldarabolt magvakra. A görögszéna elősegíti a kelések érését és felgyorsíthatja a különféle bőrbetegségek gyógyulását. A görögszémet gyakran fogyasztják salátákban hajtások formájában. Kellemesen friss íze van, erősítő és vértisztító hatású.

A görögszéna magjai fűszerként

Tiszta használat esetén a görögszéna pörkölés előtt kissé keserű ízű - ezért általában más fűszerekkel együtt használják. A görögszéna magja számos curry alapja, ezért fontos szerepet játszik az indiai konyhában. Ezeket remek halételekkel, valamint kenyérrel és krémsajttal is ízesíthetjük.

alkalmazási területek

Eddig még nem fedezték fel újra a görögszéna összes hagyományos használatát, nemhogy tudományos tanulmányok alapján megerősítették. Ennek ellenére már vannak bizonyított sikerek.

Görögszéna fogyáshoz vagy hízáshoz?

Az áztatott görögszéna magok éhgyomorra történő rágása állítólag segít a fogyásban. A tartalmazott élelmi rost magához köti a vizet, és biztosítja a zabkása növekedését, így a jóllakottság érzése korábban jelentkezik, és az emésztés is pozitívan befolyásolható. Ez csökkenti annak kockázatát, hogy a főétkezések között veszélyes étel utáni sóvárgás sújtja az embert. Elnyomja az étvágyat, stimulálja a szénváltozást, és növeli a fizikai és szellemi energiát.

Paradox módon azonban a görögszéna állítólag nemcsak a fogyásban segít, hanem akkor is, ha hízni próbál. Észak-Afrikában a nők akkor fogyasztanak görögszéna magot, ha hízni akarnak, mert túl soványnak érzik magukat. Németországban is előfordul, hogy a kicsi magokat étvágytalanság gyógymódjaként, majd a fogyás kivonataként emlegetik. A tartalmazott keserű anyagok és illóolajok serkenthetik a gyomorsavak áramlását és ezáltal az étvágyat. Csak egy evőkanál vízben áztatott és étkezés előtt bevett magvak helyreállíthatják az étvágyat.

A görögszéna nagyobb mellet ad

A görögszéna híres arról, hogy képes megnagyobbítani a női mellet. A magokban lévő diosgenin, amelynek ösztrogénszerű tulajdonságai vannak, állítólag képes elősegíteni az új mellsejtek növekedését. Természetes eszköz a mell méretének és teltségének szépítésére. A mellnövelő hatás elérése érdekében naponta görögszéna teát kell inni, vagy a magokat joghurtba, levesekbe vagy hasonlókba keverni. Ezenkívül görögszéna olajjal masszírozhatja a melleit, és ezáltal még jobban fokozhatja a hatást. A rendszeres használat növelheti a nő szexuális vágyát, és támogatja mind az egészséget, mind a szépséget.

Támogatás a szoptatással

Évszázadok óta a nők szerte a világon fogyasztják a görögszémet a tej minőségének javítása és a nem megfelelő tejtermelés növelése érdekében. A görögszéna bevételével a szervezet saját ösztrogén- és prolaktintermelése megnő, ezáltal az ápoló anya tejellátása 24-72 órán belül növelhető. A kereskedelmi forgalomban lévő szoptató teákban a görögszéna magjai csak nagyon kis arányban vannak jelen, ami azt jelenti, hogy a kicsi magok teljes hatékonyságát nem lehet teljes mértékben kiaknázni. A görögszéna kapszula ebben az esetben hatékonyabb. Rendszerint napi 3 mg elegendő a jó eredmények eléréséhez - a pontos adagolásról azonban egyeztetni kell kezelőorvosával vagy szülésznőjével.

Szép bőr és haj

Tudományos kutatások kimutatták, hogy a görögszéna nagyon jó eredményeket érhet el a trópusi bőrproblémák kezelésében. Az égési sérüléseket, ekcémát, tályogokat vagy pattanásokat, mitesszereket és hasonlókat ennek a csodanövénynek a segítségével meg kell tudni szüntetni. Ideális esetben ezt meleg borogatás formájában kell megtenni, ezek háromszoros hatást fejtenek ki: melegítenek, nyugtatnak és méregtelenítenek. Ezenkívül a hajhullás és a korpásodás is kezelhető ezzel a természetes csodaszerrel. A nagy mennyiségben található fehérje, lecitin és nikotinsav nemcsak erősíti a hajat, de nedvességet is ad neki, és serkenti a haj növekedését.

Csökkenti a koleszterinszintet és védi a szívet

A görögszéna szaponinokat tartalmaz, amelyek csökkenthetik a szervezet koleszterin felszívódását a magas zsírtartalmú ételekből. Tanulmányok kimutatták, hogy csupán 56 g görögszéna mag, elterjedve 24 hét alatt, csökkenti a koleszterinszintet, és ezáltal csökkenti a szívroham kockázatát is. A kicsi magvak szintén kiváló káliumforrás. A nátrium-kálium arány itt különösen fontos, a két elektrolit közötti feszültség sok életfenntartó folyamat szempontjából nagy jelentőséggel bír. Ezek a folyamatok magukban foglalják például a pulzus és a vérnyomás normalizálását, valamint az idegjelek továbbítását.

A görögszéna előnyei

Vannak mellékhatások?

A görögszéna természetes növény, ezért megfelelő szedéskor nem lehetnek ismert mellékhatások. Ha fűallergiában szenved, javasoljuk, hogy a görögszéna fogyasztása előtt konzultáljon orvosával. A görögszéna hosszú ideig szedhető, az egészségre gyakorolt ​​negatív hatások nélkül. A terhes nőknek, a vérzési rendellenességben szenvedőknek és bárkinek, aki egyidejűleg más gyógyszereket is szed, szintén kapcsolatba kell lépnie orvosával a Fenugreek bevétele előtt. A görögszéna magas rosttartalma hátrányosan befolyásolhatja a gyógyszerek felszívódását. Például a cukorbetegség gyógyszeres kezelésével ez túl alacsony vércukorszinthez vezethet. Ezekben az esetekben feltétlenül orvoshoz kell fordulnia, mielőtt görögszéna felé fordulna!