Gourmet 12 nélkülözhetetlen segédanyag a SmartWoman méregtelenítő övekben
Főoldal | Ínyenc | 12 nélkülözhetetlen segédanyag a méregtelenítő övekben
12 nélkülözhetetlen segédanyag a méregtelenítő övekben
Hozzáadva 2012. január 18-án
Citruslé, természetes méregtelenítő. Fotó: stock.xchng
Mivel élvezzük a civilizáció előnyeit, sürgetővé válik a test méregtelenítése. Napról napra újabb és erősebb kémiai szereknek vagyunk kitéve, amelyek szabadon lebegnek a levegőben. A víz, az élelmiszer és a gyógyszer sem kivétel. Az emberiség történetében minden eddiginél jobban ki vannak téve irritáló, szennyező és toxin hatásoknak.
Az étel döntő szerepet játszik a toxinok szervezetből történő eltávolításában. A szervezetnek alapvető tápanyagokra van szüksége, amelyeket táplálékból, étrend-kiegészítőkből vagy vitaminokból szerez be - az anyagcsere egyensúlyának fenntartása érdekében. Másrészt a helytelen étrend, amely adalékokat, ízfokozókat, színezékeket és tartósítószereket tartalmazó ételeket tartalmaz, lehetetlenné teszi a szervezet számára a felhalmozódott méreganyagok eltávolítását. Csak a magas rosttartalmú, magas víz-, vitamin- és ásványianyag-tartalmú ételek segíthetik a szervezetben a szennyeződések eltávolítását.
A méregtelenítő étel serkenti a mérgező vegyi anyagok eltávolítását és helyettesíti azokat a megfelelő működéshez szükséges tápanyagokkal. Ha emésztési problémái vannak, székrekedése vagy különböző gyomorproblémái vannak, módosítsa étrendjét úgy, hogy a gyorséttermet, a szénsavas italokat és a feldolgozott ételeket az alábbiak bármelyikére cseréli:
1. Apa. A verejtékezés és a vizelés természetes folyamatai révén kimossa a vegyi anyagokat, méreganyagokat és szennyeződéseket a testből. A normál hidratálás segít eltávolítani az irritáló anyagokat a testből.
2. Gyümölcsök. A friss gyümölcsök tele vannak vízzel, rostokkal, antioxidánsokkal és vitaminokkal. Könnyen emészthetők és tele vannak tápanyagokkal. A gyümölcsök frissen, szárítva, fagyasztva vagy gyümölcslében fogyaszthatók. A nagy mennyiségű víz segít a toxinok öblítésében. A méregtelenítés során a legnépszerűbb gyümölcs: alma, körte, narancs, grapefruit, banán, ananász, kivi, málna, áfonya, eper, dinnye, nektarin és őszibarack.
3. Lámaia. Bár ez még mindig gyümölcs, megérdemli, hogy jelöljék, mert rendkívüli mértékben hozzájárul a méregtelenítéshez. A citrom hozzáadása a vízhez elősegíti az emésztési enzimek stimulálását. A citromlé segít a máj méregtelenítésében. Ha hozzávesszük azt a tényt, hogy a citrom nagyon magas C-vitamin- és antioxidáns-tartalommal rendelkezik, akkor azt mondhatjuk, hogy felső méregtelenítővel van dolgunk. Azok a méreganyagok, mint a szabad gyökök, egyszerűen annak segítségével távoznak a szervezetből.