Granions, egy új fenntartható fogyókúrás program a fogyáshoz ... fenntarthatóan
Míg számos tanulmány azt jelzi, hogy a túlsúly és az elhízás az idősek körében folyamatosan növekszik, az EA Pharma laboratóriuma éppen egy vadonatúj terméket indított el Granions fenntartható fogyókúrás program néven, amely az oligoterápián és pontosabban a króm érdeklődésén alapul. Frissítés Catherine Delplanque orvos oligoterapeutával.
Hogyan segítsük a testet abban, hogy az oligoterápiának köszönhetően fenntarthatóan egyensúlyba hozza anyagcseréjét? ?
A testünk egy kis bolygó, amely végtelenül kis adagokban hordozza ugyanazokat az ásványi elemeket, amelyek a Föld bolygón koncentrálódnak. Néha nehéz adagolni, mert csak nyomokban vannak jelen, mégis elengedhetetlenek a test megfelelő működéséhez, elengedhetetlenek a testünk "ökológiájához".
De ma az étrendünk és az életmódunk nem teszi lehetővé, hogy optimális mennyiségben rendelkezzünk minden szükséges nyomelemhez és tápanyaghoz. Az oligoterápia azonban beavatkozik az egészségügybe, de a fogyókúrába is. Például a króm hiánya, az inzulin társfaktora, nagyon sok embernél okozza a szénhidrátok és lipidek anyagcseréjének zavarait. Ez az egyensúlyhiány gyakran súlygyarapodáshoz és annak elvesztésének nehézségéhez vezet.
A hatékony fogyáshoz a testet egyensúlyba kell hozni: a krómot és az inzulint, a vér cukorszabályozóit.
1. A test "anyagcsere-sebességének" tiszteletben tartásával
Ez nem újdonság ... Nem vagyunk egyenrangúak, ha fontról van szó. Egyénenként eltérőek az anyagcserék. Néhány ember, aki korlátozza magát étkezés közben, hízik. Mások stressz esetén híznak. Sok szervezet túl könnyen tárolja a szénhidrátokat és a lipideket. Sokan vannak olyanok is, akiknek nehézségeik vannak a készletek elhagyásával.
Manapság a fogyni vágyóknak számos megoldásuk van, amelyek segítik őket a folyamatban. De a fogyás néha túl gyors, és egyesek egy "természetesebb" kezelést kérnek, amely lehetővé teszi számukra a test hosszú távú átnevelését.
2. Szem előtt tartva, hogy az inzulin áll a szénhidrát- és lipidanyagcsere-rendellenességek középpontjában
A test sejtjeinek, különösen az izmoknak és az agynak az alapvető üzemanyagát, az étel emésztésével előállított cukrot (glükózt) állandó vér szinten kell tartani: nincs elegendő vércukor (glükóz), és ez hipoglikémia, a bár sóvárgással, ingerlékenységgel és néha fejfájással. De a túl sok cukor (glükóz) a vérben hiperglikémiát okoz.
A vércukorszint vagy a vércukorszint szabályozásáért felelős hormonok között szerepel a hasnyálmirigy által kiválasztott inzulin. Az étkezés után a bél nyálkahártyájából felszívódó glükóz a véráramba kerül; az inzulin csökkenti a glükóz szintjét azáltal, hogy az izomszövetbe és a májba juttatja, ahol glikogénné (a szervezet elsődleges glükózkészlet-forrása), és más szövetekké alakul, ahol "üzemanyagként" használják. De ha az inzulin nem tud kötődni membránreceptoraihoz, a vércukorszint emelkedik, és ezzel együtt ... Anyagcsere problémák.
A króm hiánya miatt a receptorok inzulin iránti affinitása csökken és kevésbé érzékenyek rá. Mivel ez kevésbé kötődik, a glükóz transzporterek kevésbé aktívak, és ennek következtében a glükóz nem alakul energiává, hanem zsírként kerül raktározásra. Azok a sejtek, amelyek nem kapták meg a szükséges glükózmennyiséget, továbbra is kiáltanak: a test válaszul stimulálja az inzulin új felszabadulását.
A fogyáshoz először vissza kell állítania az inzulin hatékonyságát: az inzulinreceptorok "minőségének" helyreállításával a króm nyomelem segítségével. Meg kell szokni az alacsony glikémiás indexű ételek előnyös fogyasztását is: ezek alacsony inzulinszekréciót és ezért alacsony zsírszövet-termelést okoznak. Tehát a cukrok anyagcseréjének kiegyensúlyozása érdekében csökkenteni kell az inzulin szekrécióját, miközben hatékonyabbá kell tenni annak hatását.